最近の悩みが子どもの鼻水と鼻づまり。4月になると検診があり、耳鼻科受診を促される。たぶん今年もそうだろう。私も父親もアレルギー性鼻炎で、ずっと付き合ってきているから、なんの新しいこともない。子どもも耳鼻科に行っても治らないアレルギー性鼻炎なのだ。大人になって付き合い方をうまくすれば、そんなに悩まされることもない。花粉症よりは楽なので。

息子がそう診断されるのが、嫌だなあと毎年思ってきたが、今年は開き直って受け入れて真剣に向き合うことにした。今までは認めたくなかったのだろう。

息子は朝と夜鼻水が出る。私は風邪をひき始めると必ず鼻水から。身体が頑張って働いてくれていることに感謝。過剰反応がアレルギーの症状なので、身体には頑張ってくれてありがとうを伝えよう。

対処療法として、薬はいやなので、お茶を飲むことにした。調べると、なた豆茶、どくだみ茶、甜茶などがよいらしい。全部入っているお茶を探して早速購入。以前、子どもに水イボができたとき、ハトムギ茶で治ったから効果はあるはず。

そして、アレルゲンの除去。食事的には白砂糖や添加物を含んだ市販のものやお菓子を積極的に排除。

そして、1番の課題が部屋のホコリ、ダニ、カビ。
去年新築マンションに引越したのに、前から使っている布団が原因なのか、洋服が原因なのか。掃除はしているが、徹底的に見直しが必要なのだ。何か、私たちの寝る部屋によろしくないことが起こっている。

他の記事でも紹介したが、まず断捨離療法を始めてから空気清浄機を取り入れてみようか。

問題が現れてくれて課題ができ、それに工夫して取り組む、これが人生。

アレルギー性鼻炎に真剣に向き合わせてくれた息子に感謝とその学びに感謝。

同じ悩みの人は多いだろうか。
経過報告していきます。