おはようございます！ 今日も楽しい１日にします！ 毎日投稿をはじめて１ヶ月が経ちました！ 自分自身ここまでつづくと思いませんでした。 YouTubeで毎日投稿している人ってすごいなと改めて思いました。 もともとのスタンスはゆるく投稿するなのでとりあえずこれで毎日投稿は終わろうかなと思います。 フォロワーさんは1人しか増えませんでした。（笑） フォロワーさんありがとうございます。 それでは 見ていただきありがとうございました。
梅雨に入ってジメジメして蒸し暑いですね。 夏服が欲しいなと思う今日このごろです。 タックインとかかっこいいなと思うけど自分にはハードル高くてできません。 ZOZOTOWNでほしい帽子と服あったけど気づいたら在庫切れになってました。 みんな考えることは同じなんですかね（笑） それでは 見ていただきありがとうございました。
最近、仮眠するのにハマっています。 仮眠をハマるっていうのか分からないですけど（笑） 眠かったら寝るこれは鉄則。 ３０分以上は寝ないように頑張っています。 午後の生産性を上げるためにも大事なことです。 それでは 見ていただきありがとうございました。
おはようございます！ 今日も楽しい１日にします！ バイト終わりの達成感ってたまらないですね。 バイト終わりに乗る電車、夜の帰り道、なんか好きなんですよ（笑） 家に帰って風呂入って上がってタンブラーに氷いっぱい入れて大好きな緑茶入れてYouTubeを見る最高すぎ！！！ バイトもだいぶ慣れてきて楽しくなってきましたしいい感じです。 それでは 見ていただきありがとうございました。
おはようございます！ 今日も楽しい１日にします！ 周りの視線が気になって行動できていないなと思います。 周りの人なんか自分のことなんか見ていないと思いますが（笑） きっと自意識過剰なんですよね。 自分の中の世界に入り込めば気にならないのかなー。 でも周りの視線を気にして自分のしたいことができないのは嫌なんで周りの視線は気にせず頑張ります。 それでは 見ていただきありがとうございました。
今日初めてプロテインを購入しました！ Amazonで購入したのでまだ届いていないですが楽しみです！！！ 最近、きんに君の動画見て筋トレとかプロテイン、食事などの基礎知識を勉強しています。 食事って大事だな思うようになりました。 とりあえずタンパク質はとるように心がけます。 ムキムキまではいらないので食事制限とかはしないと思いますが。 プロテイン買うと筋トレのモチベ上がってきました。 明日はバイトあって忙しいけど頑張ります。 それでは 見ていただきありがとうご
この記事の投稿をしたら寝ます。 眠い。 朝活したいです。 朝型なんで朝活向いていると思うので挑戦したいですね。 一緒に朝活できる人いたら最高ですよね！ お互いを高めあえる友達欲しいです。 キングコングの西野亮廣さんのオンラインサロン気になっています。 梅雨の時期でテンション上がらないですが明日も頑張ります！ それでは 見ていただきありがとうございました。
いつもより軽めの筋トレ、ゲームする時間を多めにとって息抜きしてます。 毎日何かを頑張るというのは自分に合っていないので息抜きは大事にしています。 今日は髪を切りに行くのでこれを機に切り替えようと思います。 髪きりに行きたいと思っても行くのがめんどくさくて行かないのは僕の中でのあるあるです（笑） それでは 見ていただきありがとうございました。
眠すぎて集中できないとき仮眠はおすすめです。 無理して起きない、眠い時は寝る。 これだけで勉強や仕事の効率が格段に変わります。 シンプルなことですが大事だなと今日思いました。 それでは 見ていただきありがとうございました。
おはようございます！ 今日も楽しい１日にします！ ようやく海外でも日本でもサッカーを見れる日が近づいてきましたね。 ブンデスリーガなどはすでに無観客で試合を行っていますが徐々にですが満員のサポーターでスタジアムを埋めたいですね！ アトレティコ推しの僕は移籍の噂が多くて心配です。 とりあえずジョアン・フェリックスにはこれ以上怪我してほしくない。 それでは 見ていただきありがとうございました。
おはようございます！ 今日も楽しい１日にします！ （書いているのは朝ですが試しに夜に投稿してみます） 最近ほんと暑いですね。 ６月ってこんな暑かった？ 駅まで歩いて行っただけで日焼けしたきがします（笑） 若干ヒリヒリします。 今はマスクしているからというのもあると思いますが暑いですね。 熱中症対策もして乗り切りましょう！ この暑さも楽しめるぐらい余裕のある心の広い人になります！ それでは 見ていただきありがとうございました。
おはようございます！ 今日も楽しい１日にします！ 今日で毎日投稿２０日目です！ いつ終わろうかなーって思い始めました。 本来なら朝活してnote書きたいところですけどそれもなかなか難しくてできてないです とりあえず３０日目まで頑張ってみます。 それでは 見ていただきありがとうございました。
おはようございます！ 今日も楽しい１日にします！ 気づきました。 僕はマイペースに生きていくぐらいがちょうどいいのかなって。 完璧を求めすぎる性格なのでそれが自分の首を絞めている感じがあるのでこれからはもう少し気楽に、だけどやるときはちゃんとやるというメリハリを持って生きていこうと思いました。 成功している人を見れば完璧に見えるどその人にとって普通なんだろうなとも思います。 今日からメリハリを大事にします！ それでは 見ていただきありがとうございました。
おはようございます！ 今日も楽しい１日にします！ 筋肉つけるためにタンパク質多めにとっています。 胸肉って安いしタンパク質多いし最高ですね！ 今日は甘えで胸肉で唐揚げ作ります もも肉もいいけど胸肉の唐揚げも美味しくて好きです。 それでは 見ていただきありがとうございました。
おはようございます！ 今日も楽しい１日にします！ 昨日の夜にストレッチしたんですけど思ってた３倍硬かったです（笑） 昔はかなり柔らかかったのにめっちゃ硬くなっててショックでした。 これからストレッチ続けて昔の柔らかさを取り戻します！ それでは 見ていただきありがとうございました。
おはようございます！ 今日も楽しい１日にします！ 僕は体が硬いのでストレッチを毎日していこうかなと思います。 体が硬いと伸縮性が少なく筋肉がつきにくいらしいので柔らかくします。 あと、ケガもしやすいのでその予防も含めて柔らかくします。 それでは 見ていただきありがとうございました。
