先日ロードバイクのチェーンを交換しました。あまりスポーツバイクに興味の無い方は、「チェーンを交換❓」となるかと思いますが、実は消耗品という事で手軽に変えれる様になっています。

今回も所要時間5分ほどでサックリ交換してトレーニングに向かいました。

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なぜチェーンを変えるのか？

といえば、それはチェーンが摩耗してピッチが広くなるから。（いわゆる伸びるから）

です。

チェーンが伸びると、

①まず変速がもたつきやすくなります。

②次にパワー伝達ロスが大きくなります。いわゆる、かかりが悪くなります。

③最終的にはクランクの歯が削れてしまい安全上、問題が起きます。

ちなみチェーンが伸びやすい人の特徴としましては、重たいギアを踏んでいる場合や、チェーンが
汚れている人が挙げられます。汚れが研磨剤の役割をしてしまい削れが早くなるからです。

↑の写真はクランクの歯先の写真です。歯自体は削れていませんが、黒い部分が、シルバーになっていることがわかります。こうなると、そろそろ替え時ですね。。

そんな訳で交換していきます。

使用パーツと工具は下記の通りです。
シマノ純正のカッターを使用していきます。

まず、古いチェーンを切っていきます。
↓の様にチェーンに対して、垂直に工具をセットし、ピンをおしだしていきます。

ここで切った古いチェーンを捨てないのがコツです。新しいチェーンを同じ長さにする為のガイドにします。

ちなみにチェーンは裏面の指定があるので、注意が必要です。

あとは同じ要領でチェーンを繋げば完了です。