さな=ごとうさな

徒然につらつらと思ふまましたためた備忘録

さな=ごとうさな

徒然につらつらと思ふまましたためた備忘録

121丨みさせられている仮想空間

突然に襲われる恐怖ループ Twitterが実は みさせられている仮想空間で 優秀AIによる 作り物世界なのではないか　と YouTubeとかで顔出ししてたり 音声聴くと実在するのね となるのだけれど あら？とかなると回転スタート アルゴリズムだとかよく分かんない 流れる景色とかで不意に引き込まれて 怖くなる 今回デカかった 引きずり込まれそうだったケド 終わったかな 　/// ビビりなわたし　強気な夢見た 講習会に行って　ひどくへそを曲げ もう帰ると息巻いてたけど

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    • 120｜むかしみた夢

      10代の頃よく見た夢を思い出した その夢は南の島に住むまで長い期間みた 寝て起きてボーっとしてしまう重い夢 最近まで見なくなっていた事すら 忘れていたのだけれど ふと降りてきた 最近占ってもらった 過去を棚卸する事で 前を向くこともできている ここ数年辛かった 希望は4年前と何も変わらないけど 今楽しいです 感謝してます！

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      • 119｜ツキと散歩

        ４連休最終日 趣味の散歩は三日月と二番目さんと 月は雲で見えかくれ シャッターチャンス訪れず 二人であーぁ、またねって帰ってきた 連休２日目は二番目さんと 年に一度乗るか乗らないかの電車で隣県へ 朝から夕方までたっぷり歩きました 体力のない子で昨日はぐったり コロナ自粛の引きこもりから 「何もしたくない　やる気がしない」 言ってたけど、ちょっとづつ回復 もうちょっとかな ひとまずは、よかったよかった ツキに会えた 三日月散歩の戦利品はチョコレートタルト 美味しかった

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        • 118｜次なる課題は据え置きで

          イケハヤ大学メール講座 次なるブログ講義は 「Twitterでうけたネタをブログにする」 困った事ですうけた事ありません 楽しい事大好きですが 呟くとサーッと潮が引くよな感覚です サブっ どうしたものかと悩む事３秒 横に置いておく事にして 「善処致します」貼っときます この辺はちょと成長したと自画自賛 全く褒められたものではないのですけど 出来ることからしてもえんちゃうかな？ 処世術とでも開き直ります 今日は楽しい事を考えてました うちの子たちは通りすがりに 何かしら

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        マガジン

        • 117｜能天気母さんが出来た訳
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          116｜新たな課題

          イケハヤ大学メール講座 100日目が近くなり 新たな課題が「有料記事」 ひどく短い雑記ブログ 身近な話題の備忘録と読書記録で 毎日綴ってきて 読んで下さっていた皆様に感謝感謝 でございます 商品とするには文字数もネタも 大幅アップせねばと考えに考え 普段書けないことを書いてしまえ！ と、有料にかこつけて 隠すようにプロフィール まとめようと思いました 「能天気母さんが出来た訳」※仮 0→1が難しいとの事なので価格は１円で あまり幼少期を思い出したくなく 筆が進まない

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          115｜「具体と抽象」読みました

          　具体と抽象の繰り返しで 　世の中の変化は起こっていく 　常にセットで考察 　連携させた上で 　計画と実行のバランスを使い分ける 不連続な変革期においては 　　　→抽象度の高いレベルの議論 連続的な安定期には 　　　→具体性の高い議論 永遠の議論の大部分は 「どのレベルで話をしているか」 　　　　　　　　　　　　　という視点 変えること　変えざるべきこと　を 抽象度に応じて切り分けることで 論点が明確になる 枝葉を切り捨てて幹を見る 最終的に何を実現したいか 抽

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          114丨＃好きな音楽

          遠い昔、小学校時代進学塾に通っていて 夜のラジオは宿題のお供だった 勉強そっちのけでカセットに洋楽録って 繰り返し聞いてました 家ではわたしmixAORもヘビロテしまくりで 子どもたちに耳タコ程刷込みを 高校じゃ洋楽聞く人あんまいないんだって 残念… メロディロックが好みですが ハードなのもたまに聞きます 回転数上がります 静かな気分の今日の一曲は ジョン・レノン「WOMAN」 先週オノヨウコさんの本読んで 改めて聞き直した中での一曲　イエィイエィ♪ wikiると色ん

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          113｜バズでボンバーでハッピー

          「沈黙のWebライティング」に登場する Webライター集団の名前が「バズボンバー」 彼らのコンテンツに懸けるこだわりが バズでボンバーでハッピー 物語仕立てなので明らかな「敵」を撃沈 作りこんだコンテンツでマネジメント 　①共感層の巻き込み 　②「客観性」の担保 　③コミュニケーションにつながる演出 人は目的をもってコンテンツをシェアする 何を伝えるかより誰が伝えるか 世の中は論理だけでなく感情でも動いています ただし、不合理に思えるようなことにも 必ず理由があります

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          113｜バズでボンバーでハッピー

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          112｜ご機嫌の定位置

          意識しない限り脳は考え続ける 必要なことも不必要なことも 調べれば分かる事ならすぐ調べよう 答えを知り得る事が出来ないことは 違う引き出しへ置いておく 大坂なおみ選手の記事を見ていて 気持ちを前向きにさせる『セキュアベース』 なる言葉を調べました セキュアベースは直訳「安全基地」 ここでは 人に安心感をもたらす「心の安全基地」 4大大会で初優勝した 2018年の記事を見ていました 二度目の優勝は 微笑ましい話題でもちきりですがね ご機嫌がなにより いいじゃないです

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          112｜ご機嫌の定位置

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          111｜いい家族だなぁ

          　平野レミさんと、 　和田誠さんのことを、 　話そう。 ほぼ日刊イトイ新聞 連載13回分一気読み テレビで見る通りの いつも明るい印象のレミさん ずっと和田さんって呼んでるらしい 昨年お亡くなりになられ 故人の「控えめにしたい」を尊重し ご家族だけで　故人の好きだった ジーパンスニーカー葬儀でお見送りされた イトイさんが 「和田さんはご自身の死のあとまで 　参加してますよね。」 レミさん 「ほんとに和田さんは、よかった。」 率（次男）さん 「ちょっと変わってますが

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          110｜逆光

          雲はいい 造形が決まってないところがいい 色が色々あるのもいい プカプカと浮かんでるの見てももいい 天候がかわるのもいい 光が当たる　影ができる 対義語でググると出た　 ❝【暇潰し】世の中にはびこる面白い対義語 クスクス笑える面白い♬ いつも能天気でいたい ・・・ ミステリーと言う勿れ 　NEW＃7 主人公　整（ととのう）くん 今回も殺人事件に巻き込まれます 「既成の概念に問題意識を持つ」 誰が悪いとかいう表面上だけではなく そうなってしまった状況を顧みて 悲しいで

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          109｜流しの先生

          高三になった一番目さんが 一年生だった時聞いた話を思い出した 　放課後 　廊下からギターの洋楽が聞こえてきて 　英語の先生現れ「はよ帰れよー」言われた 二年でこの先生が担任に当たり 年に一度の参観・講演会・学級懇談 いそいそと出掛けた 昨年の講演会は卒業生で ミュージシャンのMさん 受験生に講演と弾き語りを2曲ほど 保護者席は2階で遠いけれど 存在のデカさは凄かった 苦労した方の言葉は響く 学級懇談に移り担任の先生登場 「流し先生」またまた本校卒業生で 10年ぶりに昨

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          108｜怖い夢

          聞いたことも見たこともない夢 ボチボチ見ます 夜中あまりの怖さに飛び起きて ドキドキ　呆然　ググる 「夢　怖い　意味」 心配ない感じ むしろ良い雰囲気 情報を鵜呑みにしすぎるのもどうかな？ 自分が合点が行けば良いとしよう 占いなんかも良いことは信じ 悪いことは気を付けて 回避しましょうスタンス 今日の夢は二度目な気はするが ・・・ 月ヨガ始めました　本日３日目 呼吸法と瞑想から入るので 朝いちばんにしてみたけど 貴重な朝の時間は他のタスクに変更 眠気覚ましヨガ

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          107｜クジラ雲

          小学一年の国語の教科書に載っていた 体育の授業のお話覚えていますか？ 学級全員が「天まで届け、一、二、三」 夢のあるお話でした 秋晴れの今日は一番目さん 高校最後の体育祭 生まれて初めての応援団 長ーいリボンのたすきに 堂々と名前が刺繍されてた ちょっぴり悲しそうに疲れて帰ってきた 頑張ったんだね きっとクジラ雲乗れたんだなと思った コロナ禍の体育祭 土日は模試ならしい またまたキツイね

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          106|＃一度は行きたいあの場所

          今年の年賀状 ひとことで嬉しい　こころ踊る もう18年会っていないけれど 別の南の島で出会った彼女は 世論島生まれの東京就職組さんだった 書く仕事をしていて いくつか読ませてもらったことがある わたしのことを ヘタレボディーボーダーで10分で上がってくる と書かれていた　その通りなのだが シューっと乗れて パンパンパンと走ると気持ちいいけど 巻き込まれると もみくちゃに洗濯機で回されたようになる 泳ぎは得意でないので 腕のリードを手繰りボードに戻る 車に綿棒常備してたっ

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          105｜やさしいスープ

          ささみジップロックで出たスープをベースに お野菜刻んでコトコト煮て作ったスープは こころ温まるやさしいお味 昨日見た「窓から見た三日月」の絵は そんなやさしい絵でした 昔お世話になった部長さんは コーヒーのお好きな方で 夏でもホットで「夏の疲れ予防」 しておられました 私もいつからか心がけるようにしています 週に一度ヨガ教室に通っています 好転反応？翌日必ずダルオモなんです 夕方、夜ご飯の準備を終わらせてから 教室に行くのですが 昨夜は帰ってもう一仕事 やさしいスープを作

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