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10.1年後:−13キロ。新しい自分を愛すると決める




こうして、食事を変え、習慣を変えて、気持ちを変えて。
本当にこつこつ、段々と。

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産後13キロをもどした詳しい方法、育児しながらのスキンケア、美容欲をわくわく持ち続けるマインドなど…。隣でお話しているような「声のお手紙」、そして実際どんな美容をしてきたかを詳しくお届け致します。

母になって、新しく美しくなる。 美容家 岡本静香が、妊娠・出産・産後2年間にあった美容と心の変化についてまとめました。

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