バランスが大事 〜筋肉編〜

今日は体型についてつづりたい。
体型というと少し、いやかなり
語弊があるかもしれないけれど(笑)

夏はもうすぐそこに来ている今日この頃
薄着の季節はとっくに到来している。
ここ2、3日は肌寒い日が続いているけど
間違いなく蒸し暑い日は来る。絶対。

薄着になると気になるのは
男女問わず体型なのかな、と思う。
太っているか、痩せているか、中肉中背なのか
痩せていてもほどよい筋肉があるのか、ないのか

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「頑張らなくてよいことを頑張る」から体は劣化し、不幸になる

現在、あらゆる成功哲学などのセミナーや本などが出回っているが

それによって本当に幸せになった人がどれだけいるのか

「どこのだれがどのように成功した!」

「このような考え方が成功に導く、、、」

「思考は現実化する!」

「目標は明確に、、、紙に書く、、、」

など、、たくさんの浅はかな知識が世の中に蔓延し

そして、その様にやってみた人もたくさんいるが

一向に、何も達成できないし、何も変わ

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熱というのは、体に冷えが溜まった時のデトックス!寒極まれば熱となる!
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ダイエットの王道👑体重さえ減ればいいなら、食事量を減らせばいい🍱理想のスタイルになりたいなら、トレーニングの度に鏡の前に立ち、食事のバランスをとるといい🏃‍♂️🏃‍♀️

ダイエットというと、2つの意味があります。

1つは、体重を減らすこと。

2つは、理想の体になること。

前者なら、体重計がトレーナーです。

お金を払うなら、ライザップあたりです。

現在の自分の体重を見なければ始まりません。

体重計で理想の数値が出ている画像(高解像度)があれば尚いいです。

実際に、理想の数値が出ている瞬間を見るのもいいです。

体重計はモノによって測り方や精度が異なるの

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体型がヤバイ

こんにちは、イケメンブロガーです。

最近、ぼちぼち、定食屋に行っているんですが、この4ヶ月で体重が4キロ増加!

お腹が出てきて、ベルトの穴を一つズラしています。

せっかくスリムな体型だったのにこれはヤバイ(笑)

定食屋の食事はボリューミーなんですよね(笑)

次に会ったら勘違いだった事を伝えて、太ったから、しばらく来れないくらい言っとこうかな(笑)

きらいなこと

きらいなことが3つある。
苦手や課題じゃなく、きらい、なこと。

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向き合うっていう言葉がきらい。

負けを認めることがきらい。

自分の良さを見つけることがきらい。

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こんなこと不可能。
絶対無理。
絶対やりたくない。
というか、わたしとは違う世界。

だと思ってた。

でも最近、

残念ながらわたしの考えは間違いで
これら全部が必

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那須川天心はなぜ強いのか(体のバランスと自然な脱力)

那須川天心がボクシングでもキックボクシングでも何故あんなに強いのか

当然、生まれ持っての素質(感覚)というものが、一番の理由ですが

その生まれつきの素質があったとしても、その素質を思う存分発揮できる体がないと、あのような見事なパフォーマンスを見せることはできません

よく、解説者の人たちが「那須川は当て感が良い」と言いますが、その「当て感の良さ」も、その感覚を発揮できるる体があればこそなのです

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キャラ立ちした「体型」に注目!|『えんどろ~!』(6)

本記事は、アニメ「えんどろ~!」を徹底分析する特集の……第6回(最終回)である★

第1回:エンド・ロール!!つまり「役割を終わらせる物語」

第2回:【キャラ分析】ユーシャの「圧倒的主人公感」の源泉を探る

第3回:ダメダメっぷりがかわいいセイラは、なぜ影が薄いのだろうか?

第4回:ファイ、この王道的萌えキャラを見よ!

第5回:属性山盛りのメイは、私たちを2度裏切る

第6回(本記事):キャ

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渋谷でダルいときない?〜体型ってダルいときない?〜

今回のテーマ【体型ってダルいときない?】

【パーソナリティ】井上拓美さん(株式会社MIKKE / ハミダシミッケ)
【ゲスト】マキシム a.k.a ハラミさん(YouTuber)
     
株式会社MIKKEの井上拓美さんがパーソナリティを務める「渋谷でダルいときない?」
毎回「〇〇ってダルいときない?」をテーマに掘り下げる番組です。

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