集中力
年末年始はひたすら本を読んでいました。何時間でも集中して読めました。
昨年、なぜか集中力が極端に落ちていましたが、
最近ゲームを始めたおかげで集中力が復活しました。
やっていることがつまらないから、
やっていることに目標がないから、
やっていることが好きじゃないから、
など集中できない理由をいろいろ探していましたが、
単に集中する習慣がなかっただけのようです。
最近、自分の中で、
集中できること=好きなこと
だと思っているので、
ゲームを合間にすることで
「好きなこと」の範囲が広がるのではないか、と仮説を立てました。
果たしてどうでしょうか。
では。
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