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理学療法士/自費リハビリ-脳卒中専門/健康についての自分の私見を記事でアップしていきま…

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理学療法士/自費リハビリ-脳卒中専門/健康についての自分の私見を記事でアップしていきます。脳卒中患者を救いたい。→脳卒中にならないためにも”健康”が大事！現代社会は”生活習慣病”の方が多い！その改善を目標に世の中が”健康”で在り続けられるように支援していきたい！！

2021年度認定理学療法士試験について-協会指定研修分の過去問-

皆さん明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。 久しぶりの投稿です(笑) 今回は昨年(2021年)の12月25日に行われた認定理学療法士の試験についてお話し、協会指定研修部分の過去問を作成したのでお伝えしたいと思います。問題は五者択一でした。協会指定研修分9問＋専門部分15問の計24問での構成でした。 12月25日と言えば、、”クリスマス”ですね(笑)。いやー、クリスマスに試験なんて。。。と思われている方が多いと思います(笑) でも、試験受ける方多

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    • 水とコレステロールについて

      こんにちは。 いつもご覧いただきありがとうございます。 理学療法士のOshi-Shoです。 以前は”高血圧”について説明させていただきました。 高血圧は本当に怖いですよね。徐々に進行し、いつの間にか病気になっていますからね。是非、マイ血圧計を購入するといいかと思います。（私は持っていませんが。。。笑。でも、施設にはあるので測っていきたいですね。） では、本題に入りたいと思います。本日は”水とコレステロール”の関係についてお伝えしていきたいと思います。 皆様、年に一

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      • 高血圧について

        こんにちは。 お久しぶりです。 理学療法士のOshi-Shoです。 以前から大分期間が空いてしまいました。。 コロナ騒動も以前よりかは、落ち着いてきましたが、都内では、まだ200人くらい出ているので、これからも感染対策には気をつけていきたいですね。インフルエンザの時期にも入ってきましたので、こちらの方も気をつけていきましょう。 さて、本題に入っていきますが、 以前は"水の比率について"お伝えさせていただきました。 本日は『高血圧について』お伝えしていきたいと思い

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        • 身体の水分比率-尿との関連性

          みなさん、こんにちは。 理学療法士のOshi-Shoです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 以前は、水分摂取する際に何を摂取したらいいかとお伝えさせていただきました。少しは”水”を飲んでくれましたでしょうか？何事も習慣から始まりますので、少しずつでいいので変わっていけるといいかと思います。 『目指せ！1日2ℓ』 さて、本日のテーマですが、【身体の水分比率-尿との関連性】をお伝え出来ればと思います。 私たちの身体の水分比率って考えたことありますでしょうか？

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          水の重要性について

          みなさん、こんにちは。 理学療法士のOshi-Shoです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 以前の投稿は”生活習慣病について”でした。 しかし、怖いですね〜。徐々に症状が進行していくものなので、知らぬ間に！！！ ということがありますので、今一度自分の生活習慣を見直していくといいですね。 先日、健康診断に行ってきましたが、少し体重が増えていましたので、私も気をつけていきます。笑 コロナも中々落ち着いてきませんが、世の中は、”with コロナ”になってきてい

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          水の重要性について

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          生活習慣病について

          みなさんこんにちは。 理学療法士のOshi-Shoです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 以前の投稿から少し期間が空いてしまいましたが、諦めずに更新していきたいと思いますので、よろしくお願いします。 えーと、またコロナがまた増えてきましたねーー。。 国も色々と動いていると思うのですが、Go toキャンペーンとか凄い事になってきていますね。 今後はどのようになっていくのか、不安でいっぱいですが、自分なりに頑張っていきます。 本日は、”生活習慣病”について

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          生活習慣病について

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          note始めました

          みなさんこんにちは。 理学療法士のOshi-shoと言います。 何故noteを始めたのかと言いますと、文章を書くのが苦手で、その書く練習もそうですが、その他にブログもやろうと考えたのですが、やる前に色々と大変と記事で書いてあったので。。。笑 すぐに出来る"note"を選択しました。 さてさて、内容としては今後脳卒中についてのリハビリや健康・予防について話していければと思います。 しかし本日は、初めての投稿でもありますので、自己紹介もかねて初投稿していきたいと思います

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