極限の陰が陽に変わる今日を境とし
上昇運に転じる。

冬至を過ぎれば日の差す時間が長くなるので
なんとなくウキウキします。

一般的には下記を意識されることが多いですよね。

邪気を払う「小豆がゆ」
栄養補給の「かぼちゃ」
みそぎの「柚子湯」
※冬至⇒湯治、ゆず⇒融通が利くという意味もあるとか

これらを取り入れなくても
『ん』の付く食べ物を口にすれば
「運盛り」として縁起が良いと言われています。

と、朝投稿する予定が夜になるなんて…
冬至だから仕方ないか。笑

そんな私は毎年「イワシを食べなきゃ」
と焦るのですが、それは節分です。。。