しろくまる。

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ハーバルセラピストしろくまる。がハーブを中心に日々の暮らしを心豊かにする癒しのヒントをまるっとお届け♡ʕ•ᴥ•ʔ♡

最近の記事

essai④収穫

こんばんは🌠しろくまるですʕ•ᴥ•ʔ 毎年好きなハーブを少しだけ プランターと地植えで栽培しています🌿 今年は プチガーデン(プランター)は全滅で… ミニガーデン(地植え)の成長を 期待していました 梅雨も長かったし 日照不足で 成長も遅かったはず、 だったのですが… 地植えしたレモンバーベナ 今年初めて冬越しをしたレモンバーベナが ワイルドに成長しました 茎がツルのようで 今年はジャングル化してます笑 低木(ていぼく)のはずなのですが… 私の背丈(158cm)

    • essai③七夕の夜に🎋

      遊んでみました😏 琥珀色→→ピンク色 たまには市販のブレンドも 楽しみながら飲むことも大切❣️ ブレンドされてるレモングラス美味しかった〜😋 「美味しい❤️」と思うハーブが 今自分が一番必要としているハーブ🌿✨ レモングラスは健胃作用があるので ちょっと胃腸がお疲れ気味なのかも…💦 とカラダの気づきにもなります💡 étoile bleue(エトワールブルー) パッケージには夏の大三角形輝いています🌠 七夕の夜のひとときに…🌟

      • essai② 夏至の日

        ダンナさんの実家の畑の一角をお借りしてミニハーブ園を作って今年で3年目🌿✨✨ 「夏至の頃に咲くハーブがすでに満開ですよー🌼」と先日義母からLINE 今年は地面が暖かいせいなのかなぁ💬 モリモリ育ってくれて 毎年楽しませてくれます☺️ 🌿セントジョンズワート🌿 抗うつ作用があり 別名サンシャインサプリメントと呼ばれ 夏至の日に収穫すると 最も治癒力が強いと言われているハーブ😘 黄色い花弁を擦ると赤い色素(ヒペリシン)が出てきます 和名は「西洋

        • essai①はじめまして

          ハーバルセラピストのしろくまる。です ハーブを中心に日々の暮らしを心豊かにする癒しのヒントを「まるっと」お届けします ハーブについて 目で見て、香りを嗅いで、触って、 ハーブティーを作り、味わう… 五感をフルに使って学んできました そして、生活に取り入れるようになって セルフケアができるようになっていました 活動して4年目 まだまだ勉強中ではありますが… 信州の季節と共に体験し感じてきたことや 学んできたことをお伝えすることで 毎日の暮らしの中でしあわせになれるヒン