こんにちは、スキー教師のスノダノブユキです。

この記事では2019年12月14日に菅平で行われたオフ会の内容をすべて公開します。

現場で行われたことなので、実践的な内容になっています。

参加できなかった人にもわかるようにわかりやすく書いています。
現場では難しいor時間がかかるので言わなかった理論的な話も書いていきますので、ぜひお読みください！

今回のオフ会の主なテーマは「切りかえ時の動き方」についてでした。

大回りとか小回りとかっていうテーマではなく、エッジを切りかえる時にどういうふうに脚を動かしたらよいのかって部分です。

ここが決まると、谷回りで外スキーが上手く働いてくれます。
谷回りが決まるとターンの後半に離れていたスキーが体の近くに自然に戻ってきます。つまりターン全体を通してスムーズに行きやすいってことです。

ではここからはじっくり真剣に読んでくださいね！