念願だった自宅でサウナ。私、妻、長男と共に入る。
マンションのルーフバルコニーでテントサウナをみんなで設置して楽しむ。当然水風呂に外気浴もしっかりやる。

何故もっと早くサウナに知り合えなかっただろう。酒を飲んだくれてた日々を後悔。日本の家屋もサウナがあればいいのに。

サウナの効能は一言で言えば、優しくなれること。
日々悩むことが多いがサウナに入れば大した話では無いと思うことができる。ストレス解消し、今後のアイデアも浮かぶ。自分に向き合う時間を作れる。サウナが大好きだ。

どこかで花火が上がっている。夏の風物詩を外気浴をしながら見ることができるなんて最高だ。裕福でなくても優雅な生活をサウナのお陰で感じることができて幸せだ

#自宅でサウナ
#優雅な生活