news picksのコメントの転載

元記事

https://newspicks.com/news/4617415/?invoker=np_urlshare_uid1587798&utm_source=newspicks&utm_medium=urlshare&utm_campaign=np_urlshare

この記事ではMACの法則を使い目標達成を薦めています

M：Measuarable（メジャラブル）　理想の生活が数字として測定できるものにする
A：Actionable（アクショナブル）　理想の生活にたどり着く
までのプロセスを書き出せる
C：Competent（コンピテント）　設定した理想の生活が、自分の価値観ときちんと合っている

SMARTの法則と被るところもありますが、Appleファンとしては単語に馴染みがあって、MACの方がシンプルで良いですね（笑）

学歴コンプレックスを目標達成によって解消するのもありますが、同時に学歴に対する間違った思い込み→信念を変えていく必要もあります

目標に向かう途中で、学歴に対する負い目が潜在意識に存在する事で、目標達成を妨げるメンタルブレーキになりかねないからです。
少し仕事がうまくいかなかった時、学歴エリート達と対峙して負い目を感じた時、全て自分には学歴がないから、、、と言い訳にしてしまうからです。

その方法は3つ
①高学歴を身につけてしまう（大学院、大学、留学、ネットなど今はその気になればできないことなんてありません）

②高学歴に負けない知識を身につける（その専門の本を100冊読むだけで専門家になれます、一年あれば100冊なんて簡単に読めます）

③セルフイメージを変える
（例:学歴がないと成功できないという理由を10個あげて、それに対して反論をそれぞれ3つあげる、物事の見方を変えるリフレーミングやディベートの反論テクニック、実在する人物を根拠に反論していく、それをもとに文章を作成しアファメーションしておりをみて繰り返し読み上げたり、自己イメージを変えていく作業を続ける事で、その思い込みがいかに間違ってるか心境や思考習慣が変化していきます）

SMARTの法則
https://bizhint.jp/keyword/154004