子宮内膜症は子宮内膜に類似した組織が子宮以外の場所で発生発育する疾患です。
エストロゲンの働きで組織が増殖し、月経時に本来血液として排出されるところが子宮以外なので停滞してしまう。
その際に炎症が生じるので重い月経痛を伴いこれが繰り返される事で進行し、ときに周囲の組織とも癒着を起こすことも。
好発部位は卵巣(チョコレートのう胞)やダグラス窩(子宮と直腸の間のくぼみ)などです。

子宮内膜症の発症率は生理がある女性の10人に1人、20-30代の発症が多いです。
これが不妊症との関係では卵巣機能や卵の質の低下、癒着による卵管通過障害に影響すると考えられています。

子宮腺筋症は子宮内膜の類似組織が、子宮の筋層内にできる疾患です。
こちらも月経時の出血を筋層内で繰り返す事で肥大してしまい月経量が多い、生理痛が重いなどの症状が。
不妊症との関係では着床障害(子宮蠕動運動の増加)、感染に対する抵抗力の低下など。

中医学では、腎虚、寒凝瘀血、瘀熱、痰湿瘀阻、などを中心に捉えます。
瘀血は前回の子宮筋腫でもお話しましたが、こちらは痰湿が混在している場合が多いです。
痰湿とは新陳代謝が悪く余分な水分や脂肪が停滞している状態。
これが存在する事で、内臓の機能低下や他の気や血の巡りの邪魔になり停滞する原因にもなります。

タイプとしては、浮腫やすい、身体が重だるい、肥満傾向、血中コレステロールや中性脂肪が高い、
脂性肌、痰が良く出る、めまいや吐き気が出やすいなどの症状が現れやすいです。

ツボでは足にある「陰陵泉」「豊隆」おへその上にある「水分」、背中にある「三焦兪」など

養生では、暴飲暴食や甘い物や脂物の取り過ぎに注意！お酒や水の取り過ぎ、運動不足にも気を付けましょう。
食事では、青魚や海藻類、キノコ類、あさりしじみなど貝類、バナナなど。
お通じを良くして新陳代謝を高める食物繊維もお勧めです！