あさひ
朝から歯医者行って買い物！明日は多分外出れないからよかったー ランチに久しぶりのコメダ。YouTubeで美味しいと噂のあみ焼きチキン初めて食べたー 柔らかくておいしいー！ 夜はお刺身食べたいなー！食べることばっかりだなー笑
この2日間はずーっと一緒にいれた！ 買いたかった靴も買えてご飯も一緒に食べた 10年ぶりくらいにすき家！美味しかった！ コーヒーも飲んで、クッキー焼いて、ティラミス作った カルディのコーヒーってどうやって買うんだ？ 粉にしてもらいたかったけど人多すぎてやめた笑 またリベンジ！ とりあえずいい週末だったー！ありがとーう
昨日はめっちゃいい感じのアウター買えて、気になってたパン屋さんのクロワッサンも買えて、それがめっちゃ美味しくて最高だった！ めっちゃ寒いけどお散歩も行くと気分が良くなる 今日は籠もろうかと思ったけどやっぱ気になることは片付けようかな あといらんものの整理もしよう！ 今日もいい日！
コーヒーもらった。ラッキー！ 昨日作ったアップルパイ今日の方が美味しかったー 朝からちゃんとお見送りして仕事来れたーめっちゃありがたいー
お休みーもうそれだけでハッピー！ 朝からお散歩して音楽かけてコーヒーとホットサンド食べた！幸せすぎん？ なのに午後から有休で帰ってきてくれたー！サプライズすぎてさらにハッピー！ 今日まだ半日なのにこんなにハッピー！すごい
失敗したーでももうどうしようもないしええか笑 ごめん🙏次から気をつけるわ 切り替え〜切り替え〜 朝、ご飯食べる前までに筋トレ終わらせたいよなー何時から筋トレするって決めてそれに向けて行動できるようにしたい 夜は睡眠時間確保のためにできるだけシンプルにしたいからこの日記も昼に書こう！
餅巾着を入れたお鍋したくてもち米からお餅を作ってみた。めっちゃ楽しい、美味しい時間でした スーパーに買い物行ったらロイズの移動販売来てて最高すぎる。生チョコとポテトチップス購入♡ 朝からジャズ聞きながらコーヒーを飲む時間は幸せすぎる。今日も素敵な1日をありがとうー世界
金曜日！2週間1日休みでよく頑張ったー！ 朝の散歩が心地よくなってきた。成長。 今週は体調的にもしんどかったけどちゃんと運動して仕事行ってえらい！
カロリー控えめにできた 予定通り買い物できた 割といい感じの流れー
最近旅欲あるーフランス行きたい。アメリカ行きたい。一人旅したいー！ 海外旅行とか全然興味なかったけど急に興味出てきた！とりあえず一人旅からスタートかな？ 楽しみー 体調良くなかったけどちゃんと仕事いけた！めっちゃえらいわー 日曜日のことだけど朝早起きしてパン屋さんまで散歩して朝からパンとコーヒーで最高の休日の朝でした。 休みの日もあんまり朝遅くまで寝るのやめようかなー？まあ寝たい日もあるんだけど朝早起きしたほうが休日が長いから嬉しい気もする笑
朝から筋トレしたーえらい お散歩したーえらい 寒いけと頑張って仕事行ったーえらい
11月も終わりー今月はいいパン屋さんにも行けてたくさんお菓子も焼けました！幸せー！ お散歩も筋トレもたくさん出来たー秋から冬へ季節の移り変わりを感じた1ヶ月でした 今週は朝食に安納芋食べてるのだけど激うまである
朝散歩しようかと思ったけどなんか今日走れるかも！って思っちゃってなんか知らんけどランニングに変更。いつものコース完走できたー！ 最近は薄味&煮る料理の練習してる！レパートリーもっと増やしたい いっぱい頑張ったーもう寝る。明日もちょっと早起きする予定ー
早起きできたー！ 朝散歩&筋トレもできたー！ 夜ご飯の鮭にスパイスかけたらめっちゃ美味しかったー今日も幸せー！
朝ゆっくり過ごせた。 買い物行って帰る予定が天気良すぎてスーパーでご飯買ってピクニックへ！ いいベンチもあってゆっくりまったり最高のランチピクニックできたー幸せー 夜はオリックスのファン感見て爆笑。まだ途中だから明日も楽しみー
朝早起きできたー最近早起きにハマってる！朝早起きしてゆっくり過ごすの最高 ロールケーキもらったーとっても美味しかったー！ 帰ったらご飯作ってくれてた最高！！
