アドラー心理学は「共同体感覚に基づき、自己決定と自己超越を目指すことで、幸福な人生を送ること」を目的としている。つまり、私たち自身がどのような考え方を持って、どのように行動すれば、自分自身の人生を幸せなものにすることができるか、というところにフォーカスしている理論です。 最終週には、ボク自身の原体験と、今のボクの考え方に影響を与えていることも書き加えています。