初めまして。
フリーアナウンサーの曽田麻衣子です＊

21歳のときにフジテレビのめざましどようびという番組でデビューしてから
サッカー番組や競馬番組などいろいろな番組とご縁をいただき、
ありがたいことに10年間お仕事が途切れることなく、
日々を駆け抜けてきました。

そんな日常が、うつ病によって突然真っ暗に。
絶望、憂鬱、自責、希死念慮
もはや自分が
思いつく限りの禍々しい黒い存在になってしまった気がして
生きているのが申し訳なくて仕方がなかった。　　

それでも、薬の力や、
何よりそばで支えてくれた夫、
周りにいてくれたみなさんの理解があって
1年も経てば明日を悲観しなくなりました。

まだ完全に寛解したとは言えませんが
今のわたしにできることを少しずつ叶えていきたいと思います。

このnoteでは
・うつ病だと判明するまでの過程
・その症状や治療法
・休職中の様子
・気持ちや感情の動き　など

実際に闘病して感じたことや、
勉強して得た知識を交えて書いて行きたいと思います。

目的は、自身と向き合うこと。
うつ病についてもっと知ること。
綴っていく過程で新たに何か気づきがあったり
みなさんと交流することで知見が広がったら嬉しいなと思います！

最初だからちゃんとした感じで書きましたが、
もうちょいゆるくやっていきます。笑

気軽にコメントしていただけると嬉しいです＊
よろしくお願いします。