#023.【アスリート向け】当たり前のレベルを上げよう
noteをご覧いただきありがとうございます。S&Cコーチの本田です。
いつもnoteをご覧いただきありがとうございます。
今回のnoteは『自分の当たり前のレベルを上げる』という内容です。
下の写真は皆さんご存知の『ドラゴンボール』という漫画・アニメに登場する孫悟空のセリフです。『ドラゴンボールZ ~セルゲーム編~』において、孫悟空と悟飯がセルゲームに向けて修行をしている場面があります。そこで彼らがやっていた修行というのが『常に超サイヤ人の状態で日常を過ごすこと』でした。そこで悟空が悟飯に向かっていったセリフがまさに当たり前のレベルを上げるということにふさわしい内容です。
これは鳥山明さん、本当にあっぱれな表現です!本当にその通りなんですよね。または高校時代からの友人が『鬼滅の刃』での具体例も教えてくれました。最近ではこっちの方が分かりやすいかもしれません。『鬼滅の刃』に出てくる ”全集中・常中” も似たようなものです。
すごいことでも当たり前として身についたときに、自分の何かが飛躍的にあがっていくのかもしれません。
何か新しいことを始めたり非日常のことを実施したりときって、心がソワソワして気持ちが落ち着きません。人は経験したことのないこと、予想できない不確定要素、未知のものを嫌い、それを怖がります。
しかし、自分にとって当たり前のことに対してはなんの恐怖も不安も心配も感なくなります。しかし、慣れるからこそそれを雑にしてしまうこともあるあるです。誰でもできることを、誰もできないレベルで実行できる選手は非常に強い。
当たり前のレベルを上げよう! それが遠いようで1番の近道かもしれません。
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