五感使ってる？
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視覚、味覚、聴覚、嗅覚、触覚。
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僕らが 人生を楽しむために、神様が与えてくれた素晴らしいギフト！
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どれかの感覚にめいっぱい集中することで、思考はすぐに「今」に戻ってこれます。
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例えば指の感覚に集中して何かに触れてゆっくり撫でるだけで、
そのものが持つ たくさんの情報が感じられます。
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手に触れたら、皮膚の細胞 一つ一つの潤いや 弾力を感じたり、温かさや 産毛の反発を感じたり、皮膚の下の骨や血管、筋肉を感じたり。
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たくさんのことを感じられて、それだけですごく楽しくて、すごく豊か。
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そこに集中しているだけで、感じ取れるものの豊かさを「今」体験するのに夢中になっちゃう。
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他の感覚も、深く感じれば感じるほど新しい発見があって感動するよね！
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ありがたいね～
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僕は以前までそうやって、
五感 を一つ一つの感覚として感じながら、「今」を楽しんできた。
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それはそれで楽しかったけれど、自分と寄り添うようになって心の声を大切にするようになって、
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もっと感覚が深くなったよ。
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心とともに五感を使って今を感じることで、今この瞬間が、より美しく輝いて見えるようになったよ。
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感覚的な深さだけじゃなくて、そこにある愛や（神様の）想いも感じられるようになったよ。
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あるネイティブアメリカンの残した祈りの中に、
「一枚一枚の木の葉や一つ一つの 岩の中に隠されたグレートスピリットの想いに気づけますように」
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っていう言葉があるんだけど、
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心を大切にしながら五感を使うと、まさにそういう、そこに含まれた魂が感じられます。
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一瞬一瞬どんどん変化していく世界を、五感を通して 心で味わうことで、そこにある魂の愛を感じられるんだねー。
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すごい！
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人生はこんなにも豊かで、こんなにも愛に溢れてる。
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ありがたいねー！
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あなたもそこにある、豊かさと 愛をたくさん たくさん感じてねp(^-^)q
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もりも
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テーマは『満ち溢れる愛の源泉』
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