もりも かずなり

ヒーラー。弱視。 夫婦でスピリチュアルサロンSparkleを開いてます。 「ありの…

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ヒーラー。弱視。 夫婦でスピリチュアルサロンSparkleを開いてます。 「ありのままの自分と寄り添い愛する」ほど人生が輝くことを実感。 目に見えない存在たちに助けられながらヒーリングの提供とともに、「ありのままの自分と寄り添い愛する」ことをサポートしています。

  • 心に寄り添いたいあなたへ

    僕自身の自己対話や経験を通して、読んでくれたかたが元気になったりポジティブになったり、勇気を受けとれるような記事もまとめています。

  • 心が僕に教えてくれたこと　～僕の心との寄り添いと自己対話

    自分の心と寄り添い自己対話した中で出てきた想いを綴りました。 あなたの内観や自己対話の参考になったらいいな。

自分を責めてる自分を発見したら、こうしてね♪

仕事でも人間関係でも、いろんな場面で僕は、自分を責めていました。 みんな当たり前にできてるのに僕はできない。だめだなぁ。 あの人にあんな風に言っちゃったけど、不快に思わなかったかなぁ。もっとちゃんと話せてたらなぁ。 あんなことしちゃって嫌われた。なんて僕はバカなんだ。 なんて、僕はいつも自分の言動を反芻しては、その都度自分を責め罰していました。 すっごい昔、中学時代のことまで思いだして罰したりしてました(^^)ゞ やばいですね…。 何回も何回も、もはや誰も責めていな

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    • いつもそこにある素晴らしいものの愛を感じて

      最近は、周りにあふれているものにいちいち感動しています(^^) 先日おこなった無料ヒーリングでは、心臓の鼓動を感じてもらいました。 ドクッドクッと波打つ心臓の動きを感じていると、すごい勢いで血液が流れているのを感じました。 それから手首や足首、首筋にも指を置いて、脈拍の強い動きを感じたり。 細い細い血管すべてに血を巡らせる力って、相当強い力ですよね。 鼓動を感じていたのは15分ほどでしたが、こんなに長く体感したのははじめてでした。 これを休みなく行ってるなんて、俺

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      • ネガティブなレッテルに騙されるな！自分の素晴らしさを信じろ！

        今朝もものすごく思ったんですけど、 「みんな、本質的な自分は光り輝いていて、満ち溢れていて愛でいっぱいなんだよ～！」ということ。 だけど、生きていく中で、自分の素晴らしさを否定しちゃういろんな概念や常識や、考え方を身につけちゃって、 それがあなたの輝きが見えないように、覆い隠してるんだよね。 あなたの素晴らしさを隠すように、塗り壁みたいなので塗り固められちゃって、分からなくさせられてるんだよね。 そしてさらにその上に、いろんなレッテル貼られて、ラベリングされて、 そ

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        • 五感を通して心で味わうと魂の愛がわかる

          五感使ってる？ ​ 視覚、味覚、聴覚、嗅覚、触覚。 ​ ​ 僕らが 人生を楽しむために、神様が与えてくれた素晴らしいギフト！ ​ ​ どれかの感覚にめいっぱい集中することで、思考はすぐに「今」に戻ってこれます。 ​ 例えば指の感覚に集中して何かに触れてゆっくり撫でるだけで、 そのものが持つ たくさんの情報が感じられます。 ​ 手に触れたら、皮膚の細胞 一つ一つの潤いや 弾力を感じたり、温かさや 産毛の反発を感じたり、皮膚の下の骨や血管、筋肉を感じたり。 ​ たくさんのことを感

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        自分を責めてる自分を発見したら、こうしてね♪

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        マガジン

        • 心に寄り添いたいあなたへ
          3本
        • 心が僕に教えてくれたこと　～僕の心との寄り添いと自己対話
          24本

        記事

          疑いもなく満ち溢れている愛を知れ

          久しぶりの、チャネリングメッセージです。 ​ 「ネフティス（エジプトの女神）」から。 ​ ​ 　▲▼▲▼ ​ 毎日、日が昇り朝が来る。そして日が沈み夜が来る。 ​ 毎日毎日、当たり前のように繰り返される。 ​ ​ あなたは目が覚め、眠くなるまで活動し、眠る。 ​ 毎日毎日、繰り返される。 ​ ​ 人間は生まれ、息をして生きる。そして息を引き取り死ぬ。 ​ そしてまた生まれる。 ​ ​ 繰り返し繰り返し 疑いもなく行われていること。 ​ 当たり前のこと。 ​ 当たり前のことがあ

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          愛が最強！自分を愛すると世界は平和になる！

          僕は、人間は自分の愛をより大きく広げるために生まれてきているんだと思ってます。 ​ 愛を広げるというのは、自分が許せないことや受け入れられないことを、 許せるようになること、受け入れられるようになること。 ​ つまり、自分をどれだけ愛せるかだと思うんです🎶 ​ ​ 外の世界はまぼろしで、自分の心の反映だからね。 ​ ​ 自分の愛が広がれば、絶対その分、愛が世界に広がる🌍 ​ ​ 世界を光いっぱい愛いっぱいにするには、私たち一人ひとりが、自分のことをできるだけ許し、受けいれ、愛

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          『人生はゲーム』という投稿を見て、人生にうすーく展開されてる怖れに気づいた

          『人生は幻！ 人生はゲームや！』 っていう投稿をFacebookで見かけて、 そうだねー！って思ったら、 おっ、なんか元気出た！！ ゲームやし、なんでも やってみやなね。 そうだ！ この投稿、シェアしてみようかなぁ😆 …と、そこで気がついた。 そう言えば今まで、 誰かの投稿読んで、フムフムとか感動とかしてたのに、 イイネはするけど、シェアしてこなかったなぁ。 そうだ。シェアさえ遠慮してた。 人生はゲームやのに。 架空の誰かに、 無意識下の何かに、 忖度して

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          自分をおとしめる記憶が、自分を称える記憶になる！！

          僕は昔（と言ってもそんなに前ではない）、自分が誰かとご飯を食べに行ったとき、 シェアしていて残った料理とか誰かが残した料理を、もったいないとか思って食べてました。 もうお腹がパンパンなのに…(++;) 食べ放題でも、胃袋限界以上に食べたりしてね。もう吐く寸前まで食べたり(>_<;) そんな自分が嫌でした。 自分の体のことを大事にしていないし、なんかみっともないし。 それでそういう残り物を食べたり、必要以上に食べ過ぎたり、あっあと賞味期限切れのものを食べたりすることを

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          怒りを表現するのは、もっと奥にある気持ちに寄り添うためにも必要なプロセスだと思う

          今、自分と寄り添いありのままの自分を愛する継続セッションを、あーだこーだ考えながら作ってます。 ✨✨✨ なにかモヤモヤがあるとき、 怒りや嫉妬、イライラなんかが出てきますよね。 それはよく「第二感情」と言われます。 何かあった時いきなり怒りがわいてくるように見えるけど、 実際はたいてい、最初に「悲しみ」とか「辛い」「苦しい」など、自分の内側にむかっている感情があります。こちらは「第一感情」というそうです。 第一感情があって第二感情があるから、第一感情に寄り添って、そ

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          怒りを表現するのは、もっと奥にある気持ちに寄り添うためにも必要なプロセスだと思う

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          父への想いが憎悪や恐怖から感謝や愛に変わった時、何が起きたか（後編）

          前回は、父親のことについて、自己対話していったとろろまで書きました。 自己対話することで、父との関係の中でも、意外に良かったこともあったなと気づかされました。 そして、父の誕生日。 僕から誕生日のお祝いをされたことがないという父に、「じゃあメッセージでも送ろうかな（入院の報告ついでに…）」 と思い書き出すところからです😆 ●父の誕生日にメッセージを送ることにした誕生日祝いのメッセージだけれど、どうせならさっき自己対話した内容もふまえ、今まで思っていたことややって欲しか

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          父への想いが憎悪や恐怖から感謝や愛に変わった時、何が起きたか（後編）

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          父への想いが憎悪や恐怖から感謝や愛に変わった時、何が起きたか（前編）

          僕の父への想いが、憎しみや恐怖から愛に変化した時のことを書いていきます。 先日のインスタライブの中で初めて話したけど、文章としても残しておく。 どんな感じだったのか、なるべくはしょらないで、できるだけ詳しく書いておきたいので、きっと長くなります(^^)ゞ ●僕の誕生日に届いた父からのLINE10月の僕の誕生日、急にお父さんから、 「孫にお小遣いを送ってあげたいので、銀行口座を教えてくださいな。父親より。」とLINEがきた。 僕は銀行口座と一緒に、「今日は僕の誕生日だよ」

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          初めてのインスタライブ　～父を許せた時の話

          昨日は初めてのインスタライブをしました！ 見に来てくれた方、本当にありがとうp(^-^)q アーカイブが残っているので、よかったら見てください。 僕が弱視になった話から 僕が入院中におこなった父へのわだかまりに向き合つ話、 父を許して父の愛に気付いた話 になって、30分以上話しました。 父とのわだかまりを解消していく話は、自分と寄り添っていく中で、一番大きな癒しになったポイント的話なので、また文章でもお伝えしたい！p(^-^)q 明日にでもお伝えします(^0^)

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          初めてのインスタライブ　～父を許せた時の話

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          捨てられないものとちゃんと向き合うことで、それでも手元に残したものへの想いの純度はより高くなる

          ●あなたの負の資産は何ですか？「こころのモヤモヤを解き放つ 魔法の質問　マツダ ミヒロ (著)」からの魔法の質問から、自己対話していきます。 負の資産ということだけど、例として、 ・無駄に買ったもの ・忘れられない嫌な思い出 ・ネガティブ思考 があげられていた。 「資産であるがゆえに、いつかどこかで役に立つだろうと思って、捨てられない気持ちにもなる。」 とあった。 自分にとって今は役に立ってなくて、それどころかマイナスの影響を与えているものなのに、せっかく持っているんだ

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          捨てられないものとちゃんと向き合うことで、それでも手元に残したものへの想いの純度はより高くなる

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          あなたのマイヒーローは誰？

          最近読んだ小説が、「自分の中の自分だけのヒーロー」っていうテーマの小説だった。 小説では、孤独死で亡くなったBL同人漫画家が、漫画家を目指してる姪っ子にとってはヒーローだった。 それで自分にとってのヒーローって誰かな？って考えてみた。 ●僕のヒーローって誰だろう？でもヒーローって言うと、なかなか出てこない。尊敬する人とかはいるけれど、ヒーローとなると、自分の人生の中ですごく憧れている人だったり勇気を貰った人だったり影響を受けた人だったり目標とする人だったりすると思う。

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          あなたのマイヒーローは誰？

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          心屋さんの曲に共鳴して泣いた

          散歩しながら、超久しぶりに心屋仁之助さんの歌を聴きました。 https://youtu.be/O2-JTjHn9T8　とか https://youtu.be/Tllct3lbyis　とか https://youtu.be/tvKe77fV2Ow　とか 心屋さんの歌を聞いていたのは4年ぐらい前だったし、そんなに何度も聞いたわけじゃないけど、 とっても優しい歌だなぁって思ってた。 でも、昨日聞いたときは、なんか歌詞の意味がすごくよく分かって、フレーズがちゃんと心で分かって

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          眼科で心の柔らかさを再確認した。だから自分にいっぱい愛を注いであげよう！

          眼の検査に眼科に行った。 担当医が緑内障の名医で、その先生はめちゃくちゃ優しくてめちゃくちゃ良い人。 僕の生活環境や心のケアにまで気遣っていただいたりして大変お世話になっています。 ただその病院にいる、いつも視力検査をしてくれる方が、ちょっと粗雑な人。 一度など、眼球写真の撮影途中に、かかってきた電話に出て何かの先物取引の話をしだしたことがあった。さすがに30秒ほどで電話切ってたけど、すごいな😁💦 その方と、3か月ほど前に少しザワザワしたことがあった。 メガネ作成のた

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