歳をとると一年ごとに体の具合に変化が出てくる。
昨日、少し高い所の拭き掃除をしたら、朝起きた時、腕が痛いし太ももが痛い。
去年はこのような掃除で痛くなることはなかった。
自分で体のコントロールができなくなってくるのか？
日々体調の変化が出てくる日々です。
笑顔をたやさないで過ごそう！！！