【1.11木】
　
　こんばんは⭐︎です🖐️

今晩はーどうしても眠れない😣
　・あったか〜いお風呂🛀に
　　ゆっくりつかってみたけれど。
　・ホットミルク🥛なんてを
　　飲んでみたけれど。
　・本までも開いてみたけれども。
　　　　　　　　　　　　　　　等々

ぜーんぜん眠れない😥　　　　　　　

あすの朝、、しんどくならないかな⁇
とても心配になってきてます、今。。

でも、眠れない！という事は、
それだけ身体が疲れてない‼︎という事❓
体力あるじゃん、、ワタシっ😅
なにを訳わからん事をいってんだか笑

　身体からのメッセージは　
　何を知らせてくれているのかな‥。

今晩はとても寒いです　
雪は降っていませんが
よーく冷えてます
能登地方の方々は大丈夫でしょうか‥
ちゃぁんと眠られているといいな🍀
早く早く復興が進むことを
祈ります🙏

　今日は　新月らしいです⭐︎
　自分はこれからどう進みたい？
　　　　誰と歩いていくの？
　そんなことを決めると良いらしい‥⭐︎

心の声を聴いてみることにします😌

すべての人が心穏やかに平和に過ごせる
毎日になりますように。。🍀

おやすみなさい💤

今日も読んでくださいまして
ありがとうございます🐉