レモンバーム 学名メリッサ。夏に咲く小さな白い花にはミツバチが集まり、ハチミツを得るために2000年以上にわたって地中海地域で栽培されてきた蜜源植物で、ギリシャ語のミツバチを意味する。鎮静効果や鎮痛効果があるとされ、ドイツで神経性不眠症および消化器系に対し有効性が認められている。