今日の料理(306)ジョン

2023.3.12(日)に作ったジョンを紹介します 【材料(4人分)】 ■ズッキーニ 2本 ■卵 2個 ■小麦粉 大1 ■ごま油 大2 ■白ごま 適量 【作り方】 (1)ズッキーニをカットして洗う (2)ボウルにズッキーニ、卵2個、小麦粉大1入れ混ぜる (3)フライパンにごま油大2を入れズッキーニを炒める (4)皿に盛り白ごまをかけて完成 【感想】 ややアレンジを加えたジョンです。

今日の料理(302)サムゲタン風お粥

2023.3.8(水)に作ったサムゲタン風お粥を紹介します 【材料(4人分)】 ■ご飯 1.5合分 ■鶏肉 200g ■茅乃出汁 1袋 ■にんにく 2片 ■生姜 小1 ■水 1.5ℓ ■鶏ガラの素 小2 ■塩 小1 ■胡椒 適量 ☆トッピング(ねぎ(適量)/生姜(小1)/ごま油(小2)) (1)にんにくはカットして生姜はカット/すり下ろす (2)鶏肉は等分にカットする (3)フライパンに水1.5ℓ、にんにく、生姜、鶏肉、茅乃出汁を入れ煮る (4)ご飯、鶏ガラの素(小2)を

まのまとまに

まのまとまに まのまとまに　まのまとまにまはひそむ　まとまのまにまはまじる　 まとまのまにまはいきるままならぬまにまはひそみまのまのひをともす　 まとまのまにひはともる　 まのまとまにひとひとひがままならぬまにまにまにまにまになるひがひがひとびとのひびになる　ひはひにあらずひにあらずひすればひびとなる　 ひびのひはひにあらずひはひにあらずひをひにかえるひはひびはひびとになるひびとひにんひびのひはまとまのまとたたかうひとひび　ひびはひびととなるひにんひびと　 まのまとマニ

今日の料理(324)ウィンナーポテトピーマン炒め

2023.3.30(木)に作ったウィンナーポテトピーマン炒めを紹介します【材料(4人分)】 ■じゃがいも 8個 ■あらびきウィンナー 4本 ■ピーマン 4個 ■にんにく 1片 ■ねぎ 1本 ■バター 大2 ■塩胡椒 適量 【作り方】 (1)じゃがいもの皮をピューラーで剥ぐ (2)野菜類とウィンナーをカットして洗う (3)フライパンAに水を入れて沸騰させじゃがいもを8分ほど茹でる (4)フライパンBにバター大2を入れてにんにく1片を炒める (5)ウィンナーと野菜類を入れて炒め

ボケ(401)

ボケ(406)

【詩】「fatal」

本当のことばかり言ってられない 癒えないモノは言えないんだ 嘘は口にすれば虚しくなるけど 隠し続けられる自分に少しは救われてるよ あぁ　しがみついていこう ずっと昔に見つけたある想いが 今僕を生かすengineになってる 心を折るな　腐らせるな それは僕である全てのcore 悲しいことも苦しいことも 全部受け入れて やり直せない今日を生きろ 一つ一つにずっと悩んでられない 僕に残された時間は思ってるよりも少ない ここ数年でふえたことへったこと 憂鬱にならないと言えば

今日の料理(319)トマトとバジルのスパゲッティ

2023.3.25(土)に作ったトマトとバジルのスパゲッティを紹介します【材料(4人分)】 ■スパゲッティ 200g ■ミニトマト 24個(2袋) ■バジル 3枚 ■にんにく 2片 ■オリーブオイル 大2 ■砂糖 適量 ■塩 適量 【作り方】 (1)野菜類をカットしてバジルは茎と葉を分ける (2)ミニトマトに砂糖と塩を満遍なく塗す (3)フライパンAにオリーブオイル大1.5を入れにんにくとバジルの茎を炒める (4)ミニトマトを入れて炒めバジルの茎は捨てる (5)フライパンB

【カラオケ85】竹島宏 はぐれ橋

85曲目

【カラオケ59】横山だいすけ アイアイ

59曲目

今日の料理(301)卵黄アボガド丼

2023.3.7(火)に作った卵黄アボガド丼を紹介します 【材料(4人分)】 ■ご飯 1.5合分 ■アボガド 1個 ■ピーマン 4個 ■青梗菜 1本 ☆タレ(ごま油・マヨネーズ(大1)/醤油・にんにく・レモン汁(小1)) ■ごま油 大1 ■のり 適量 ■卵黄 1個 ■白ごま 小1 ■ねぎ 適量 【作り方】 (1)アボガドの種を取り半分にカットする (2)ボウルにアボガドと☆を入れ調合する (3)野菜類をカットして洗う (4)フライパンにごま油大1を入れ野菜類を炒める (5

今日の料理(330)チョレギサラダ

2023.4.5(水)に作ったチョレギサラダを紹介します 【材料(4人分)】 ■サニーレタス 1束 ☆タレ(ごま油(大2)/しょうゆ(大1)/にんにく(小2)/鶏ガラの素(小1)) ■白ごま 適量 ■海苔 適量 【作り方】 (1)サニーレタスをカットして洗う (2)ボウルにサニーレタスと☆を和える (3)器に盛り白ごま、海苔を乗せ完成 【感想】 作りやすいですね。