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『スマホ断ち』30日実践 Day5

https://room.rakuten.co.jp/room_79d47929c6/1700239633518409

5日目 SNSのアプリを削除する

全回の投稿Day4-2から
なんと10日以上経ってしまった。

SNSのアプリが削除できなかった
からである。

X(Twitter)、Instagram、Facebook
すべて重要である。
重要ってなに?
情報源として、情報伝達手段として、
そのどちらも重要。

だから削除できない。
と何日も逡巡した。

そして……!


X、Insta、Facebook、消滅!

行動に移しました!

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『スマホ断ち』マイルール

  1. 対象デバイスはスマホとする

  2. スマホで音楽をかけているだけ(それ以外でスマホを使っていない)の場合はノーカウントとする

  3. つらかったら止める

  4. つまらなくなったら止める

これまでの記事

Day4-2

Day4

DAY3

DAY2

DAY1

DAY0


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