目を使い過ぎると体調がいまいちになるようです

夜にデジタルデトックスしたら朝起きるのが楽に_ 少し前まで身体がだるくて朝起きるのが辛かったんですが、寝る前にPCやスマホを使わないようにしたら、スッキリと起きられるようになりました!どうも目と内臓は繋がっているようです。目の使い過ぎは要注意ですね!

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