最近食欲えぐいんだよって話
最近ほんとに食欲がすごい。食べまくりなの
生理とか関係あんのかなって思ったけど
食欲やばいの9月ぐらいからずっとだからさ
今日は
・ドリア(もちろんチーズ増し増し)
・おにぎり2個
・自分で作ったチョコパン(握りこぶしくらい)2個
・普通に夜ご飯(ごはん、おかず、お味噌汁)
・春雨スープ2杯
食べすぎだよね?
こんなんだからもちろん太るし肌荒れもやばいし…
んで、なんでこんなに食べてるのかというと
おなかいっぱいってゆー感覚が消えたのと、
なんか満たされないからなのよ
食べてないとなんかそわそわして落ち着かなくて
なにかしら食べて空虚感を消そうとしてる
そんな感じだと勝手に思ってる
痩せたい、食べるのやめたい
今日はここまで
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