都築麻尋

名古屋・春日井を拠点に薬膳講座・薬膳料理・健美氣功を元気に開講中。 1万2千人以上に「…

都築麻尋

名古屋・春日井を拠点に薬膳講座・薬膳料理・健美氣功を元気に開講中。 1万2千人以上に「naturalife」を伝えてきました。 「こころとからだが愉快になる健康メソッド」をテーマに、特に女性特有の不調やお悩み、婦人科系疾患に関する講座や資格、カウンセリングもやっています。
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    【5月】艾葉茶（よもぎちゃ）

    こんな方へ 　・冷え症 　・生理痛がひどい 　・絶えず下痢気味 ＜飲み方＞ ・ティーパックをポットに入れ、熱湯を300ccほど入れて5分ほど蒸らしてお飲みください ★長い時間、お湯を入れっぱなしにすると苦みが出る場合があります。 品名：艾葉茶 原材料名：艾葉（よもぎ） 原産国：日本 内容量：3g× ５袋 賞味期限：商品裏面に表示 1袋：5パック =====★ 配送方法 ★===== 以下の方法を選択願います。 1袋：クリックポスト 2袋以降：ヤマト運輸
    1,000円
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    数量限定★薬膳チャイ【通年】

    こんな方へ 　・冷え症 　・浮腫み 　・アンチエイジング ＜飲み方＞ ・ティーパックと牛乳（400cc）を鍋に入れ、中火にかけ牛乳が沸騰しない程度で5分程に出して飲用ください。 ★お好みで砂糖を加えてください。 品名：薬膳チャイ 原材料名：紅茶・三年晩茶・くろもじ・桂皮・生姜・丁香 原産国：日本 内容量：6g× ５袋　+　1袋　＊増量キャンペーン 賞味期限：商品裏面に表示 1袋：５パック+　1パック =====★ 配送方法 ★===== 以下の方法を選択願います。 1袋：クリックポスト 2袋以降：ヤマト運輸
    1,300円
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    【12/1 発売】すくよか手帖　2024年版

    ご好評いただいてます【すくよか手帖】 2024年度版を発売することとなりました！ 手に取るたびに元気が湧いてくること間違いなし！ 日々の生活の中で、中医薬膳を取り入れやすく、 あなたの日々の生活をサポートしてくれる最高の相棒。 もっと身近に感じ、役立てていただければ幸いです。 【内容】 ・各月のおすす食材、薬膳茶、起きやすい不調、予防するツボなどをまとめました。 ・マンスリーカレンダー（六曜表記・二十四節気・土用期間など） 本体サイズ：B6 全40ページ（表紙込）
    1,500円
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    【5月】艾葉茶（よもぎちゃ）

    こんな方へ 　・冷え症 　・生理痛がひどい 　・絶えず下痢気味 ＜飲み方＞ ・ティーパックをポットに入れ、熱湯を300ccほど入れて5分ほど蒸らしてお飲みください ★長い時間、お湯を入れっぱなしにすると苦みが出る場合があります。 品名：艾葉茶 原材料名：艾葉（よもぎ） 原産国：日本 内容量：3g× ５袋 賞味期限：商品裏面に表示 1袋：5パック =====★ 配送方法 ★===== 以下の方法を選択願います。 1袋：クリックポスト 2袋以降：ヤマト運輸
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    こんな方へ 　・冷え症 　・浮腫み 　・アンチエイジング ＜飲み方＞ ・ティーパックと牛乳（400cc）を鍋に入れ、中火にかけ牛乳が沸騰しない程度で5分程に出して飲用ください。 ★お好みで砂糖を加えてください。 品名：薬膳チャイ 原材料名：紅茶・三年晩茶・くろもじ・桂皮・生姜・丁香 原産国：日本 内容量：6g× ５袋　+　1袋　＊増量キャンペーン 賞味期限：商品裏面に表示 1袋：５パック+　1パック =====★ 配送方法 ★===== 以下の方法を選択願います。 1袋：クリックポスト 2袋以降：ヤマト運輸
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    【12/1 発売】すくよか手帖　2024年版

    ご好評いただいてます【すくよか手帖】 2024年度版を発売することとなりました！ 手に取るたびに元気が湧いてくること間違いなし！ 日々の生活の中で、中医薬膳を取り入れやすく、 あなたの日々の生活をサポートしてくれる最高の相棒。 もっと身近に感じ、役立てていただければ幸いです。 【内容】 ・各月のおすす食材、薬膳茶、起きやすい不調、予防するツボなどをまとめました。 ・マンスリーカレンダー（六曜表記・二十四節気・土用期間など） 本体サイズ：B6 全40ページ（表紙込）
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【すくよかレシピ】芽キャベツと蕪(かぶ)のマスタード和え

効能 食べ過ぎやこってり物（灰汁の強いもの等）が多い時期に弱っている脾胃を健やかにして消化促進をはかる。胃壁の保護しつつ免疫力をあげる。 レシピ

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    • 【すくよかレシピ】筍と蕗(ふき)の南蛮漬け

      効能 体内浄化やデトックス、また免疫力向上や健脳の効能も期待できる。 春の季節に不可欠な酸味を生かした逸品。 レシピ

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      • 【すくよかレシピ】菜の花と青柳の白和え

        効能 胃を健やかにし、精を増す。肝腎を補養して腸を潤す。 レシピ

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        • 【すくよかレシピ】金柑じゃこ飯

          効能 気の滞りや流れをスムーズにするため、憂鬱・イライラや胃もたれ等を改善する。また気を補い、痰（老廃物）の排泄を促す。 レシピ

          100
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        【すくよかレシピ】芽キャベツと蕪(かぶ)のマスタード和え

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          すくよかレシピ紹介していきます

          こんにちは。都築麻尋です。 薬膳を学び、講師として、様々なレシピを作ってきました。 この度、このnoteにて、多くのレシピたちから厳選したものを紹介していきます。 よろしくお願いします。

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