中学の頃、相談員さんが言った。
緊張する時は、最悪の事態を想定すればいい、それが現実になることはないから、と。

今日これが起きたら最悪だと思うことを夢想する。
それは……

壇上に上がった途端にくしゃみが止まらなくなること！（花粉症だから）

今書いたから、答辞は成功する！