不安は更なる不安を引き寄せるから不安になったら自分の人生に負けている 対人恐怖症と社会（社交）不安障害経験者が語る
最近の急激な物価高騰や税金アップ、社会保険料の増加、更なる少子高齢社会などの直撃を受けている日本人の多くは、将来の日本を憂いているかもしれません。このような時代に「自分の将来を心配するな！」と言われても、その不安から逃げられない人もきっと多いはずです。
ましてや、仕事による重労働や度重なるストレスで、すでに健康な身体を失いつつある人にとってはなおさらの心配のことでしょう。
今回は、「継続した不安や心配は不幸の原因になりやすいので、早めに対処してくこと」や「自分の不安を払し
