前日21時頃、1mg×2錠服用。23時頃就寝、2時頃覚醒。4時頃までスマホをいじり、9時頃起床。

比較的よく寝たせいか昼間は眠くならず、映画2本も無事に鑑賞できた。

いまいち衝動や粗忽に効いている感じがしない。ちょっとしたきっかけで昔のことを思い出す悪癖も抜けない。もっと多量を服用したら少しはましになるんだろうか。