「あなたって、悟っている人みたい」
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しばしば、言われます。
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悟ってるように、見えるのかもしれないね。
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実際悟ってなくても、
悟ってるかのように勘違いして生きるのが、
本来のわたしの設計だし。
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でもさ、もし本当に悟ったとして、
苦しみや悲しみが、
まったくなくなる訳じゃ、ないと思うよ。
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苦しみが無くなるのではなくて、
苦しみのそばに、ただ、いられるようになる。
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そして、
その苦しみが何処から来ていて、
どんな最適な未来に転化しようとして
それが起こっているのか、
サインに気づけるようになるだけ。
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だけって言っちゃったけど、
これって、多分、ほんとうは、
とても素敵なことなんだと思う。
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今日はちょっと、
自分を無力に感じて、
悲しくて、さびしい、くやしい、と
感じているわたしがいる。ㅤ
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前は、そんなわたしを、
諭したり、よしよしと機嫌を取って
わたしを動かそうとする、
小賢しい支配者としての、
もう1人のわたしがいた。
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そうだったもう一人のわたしも、
今はただただ　静かに、
わたしの手のひらに乗っかっている
「悲しい」「さびしい」「くやしい」を
一緒に見ていてくれるようになった。
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その存在が、とても、うれしい。
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悲しいし、さびしいし、くやしいけれど。
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それらの感情たちが、
「それ、すなわち、わたし」ではないと
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もうひとりのわたしの、
柔らかく濡れて、静かな眼の光が、
気付かせてくれる。
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本当は、もっと出来ることがある、
力ある自分を信じてるから悲しいのだと、
眼を開かせてくれる。
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感情の波に飲み込まれそうな時も、
どんな時も。
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そんなもう一人のわたしが
どんな時も側にいてくれること、
存在させ続けることが、
わたしの「悟り」です。
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#今日の瞑想
#悟り
#苦しみ