ご存知でしたか？
不眠や花粉症、ストレスなどは体内に溜まった静電気が原因の可能性があります。
裸足で大地に触れるアーシングで放電することができます。
ルーティンの一つに加えてみたらどうでしょうか？
今日は人生初のアーシングをしてみました！玄関の鍵を開けたり、車の扉を開けるだけで、火花が散るくらい静電気が凄かったんですが、終わった後は、足の裏がきもちよく、眠気もスッキリしました。