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妊娠記録

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NIPT陽性→羊水検査陰性→シロッカー手術後自宅安静→仕事復帰
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#9週目

9w6d

朝:プチパン、トマトスープ(インスタント)、りんごヨーグルト
昼:弁当(塩昆布ごはん、卵焼き、ブロッコリー)、わかめスープ(インスタント)
間食:太い大きいかりんとう、サラダせんべい、ナッツ
夜:宅配弁当(サーモンフライなどなど)、ゆず大根の甘酢漬け、ツナマヨと千切りキャベツのサラダ、塩タンメンの残り具、りんご

宅配弁当生活スタート。夫は逆流性食道炎のため、あまり油ものは食べられないのに初回から

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9w5d

朝:お茶漬けごはん、りんごヨーグルト、グレープフルーツ
昼:わかめうどん、りんご
間食:プチパン
夜:塩タンメン(豚肉、キャベツ、にんじん、長ネギ、もやし、ほうれん草)、みかん

蒙古タンメン中本を調べていたら猛烈にタンメンが食べたくなって食べた。創味シャンタンで作ったら簡単だった。
子供の七五三の写真ができあがった。すっごいかわいいい。夫は妙な笑顔でちょっと面白い写り。

9w4d

朝:ツナマヨときゅうりのトースト、リンゴヨーグルト、グレープフルーツ、ノンカフェインカフェラテ
昼:わかめうどん、柿
夜:お茶漬けごはん、焼きサバ、ツナマヨとキュウリと千切りキャベツのサラダ、リンゴ

ごはん食べると気持ちが悪い。つわりが続いている。

9w3d

朝:卵うどん、みかん
間食:ドライイチジク、ナッツ
昼:ツナときゅうりのサンド、どん兵衛(きつね)
夜:お茶漬けごはん、玉ねぎとネギとレタスと牛肉の塩レモン風炒め、レタスとツナマヨときゅうりのサラダ

朝からおなかがピーピー。何度もトイレに駆け込んだ。つわりもちょっと気持ち悪い。おなかにカイロを貼ったらどうにかピーピーは収まってきた。
つわりが始まってからツナサンドをすごく食べたくなって、自分で作

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9w2d

朝:お茶漬けごはん、ショウガシロップがけヨーグルト
間食:サラダせんべい
昼:弁当(ごま塩ごはん、卵焼き、ブロッコリー)、りんご
夜:ナポリタン、スティック野菜(きゅうり、人参)、プチトマト、レタス、みかん

口の周りにでっかくニキビができた。いろいろ不摂生や暴飲暴食が影響しているのかしら。鼻の入り口もよく鼻噛んだりさわるからかニキビができている。マスク様々。おでこも毛包炎みたいなプツプツができて

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9w1d

朝:肉まん、グレープフルーツ
間食:サラダせんべい
昼:ミックスサンドイッチ、エビとブロッコリーとマカロニのグラタン、焼き芋、りんご
夜:お茶漬けごはん、にんじんとネギとピーマンと豚肉の厚揚げ中華炒め、ポテトサラダ、プチトマト、りんご
間食:蜜がけコーン

昨日サラダせんべいをもらって食べたらすごくおいしく感じて、早速スーパーで買って、会社で口寂しくなると食べてた。ずーっと食べたので10袋ぐらい食

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9w0d

朝:ソーセージ入り味噌汁、バゲット(バター)、カステラ、ノンカフェインカフェラテ、りんご
昼:弁当(ごはん、卵焼き、つくね)、コーンスープ、みかん
間食:米せんべい、サラダせんべい
夜:しらすとイカ明太のごはん、鯖味噌、梅干し、りんご

夕方また出血してた。夜ご飯を作る気にならなくて、あるものを食べた。食べたら食べたで気持ち悪くなってお風呂入ってすぐ寝た。
来週からは宅配弁当生活になるのでもうちょ

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