ちょっと仕事を抱え込みすぎた。ストレスだろう、息がつまり、胸が苦しくなる。自分でもこれはまずいと思う境界線が、これを超えたらまずいと思う境界線が、すぐ目の前にありありと見えた。体調を崩し喘息になってから、身体の違和感に起点をおいたしんどさが、度々やってくるようになった。年齢的なものも重なっているのだろう。

思ったよりもいろいろできなくなっている。それを自覚しないといけない。
やりたいことに1点集中、それ以外は必要最低限に。

それを強く思った一日だった。