🏝Naluプロジェクト🏝　2024年　1月

みなさん、こんにちは。
人道支援家のTaichirosatoです。

2024年でNaluプロ3年目、25か月です。
今年最初の月、張り切っていきましょう。

1月31日は何の日？
実は、愛菜の日とも愛妻の日とも言われています。
I（愛）３１（菜または妻）の日。というわけです。

愛菜の日
「野菜を愛する日」を「愛菜の日」と名付け、野菜の摂取量が少なくなりがちな1月、2月にもっと野菜を食べて健康になってもらいたいとカゴメ（株）が制定したそうです。

愛妻の日
この日の午後8時に日本中の夫が食卓につき、妻に感謝とねぎらいの言葉をかけると、日本がもっと平和になるかもしれないという壮大な社会実験のため、群馬県吾妻郡嬬恋村の日本愛妻家協会が制定したそうです。

どちらもなんだか平和でいいですね。

では、毎月末はー？？
🏝「Naluプロジェクト」🏝
〜チャレンジすることに喜びを〜
リアルタイムの僕のチャレンジと皆さんそれぞれのチャレンジ一緒に頑張り応援しあえる仲間を募集しています。
さっそく、今月の僕の目標を以下にシェア。

----------僕の2024年1月の評価---------
①アラビア語A2......【◎】
・年間継続したアラビア語学習
・CFER　A2の獲得
・アラビア語のみで、1日遊ぶ
・年間語学経費を使い切れるような語学学習量
・大目標：2026年にアラビア語でスラスラコミュニケーション！！！
→1月も週２回のアラビア語レッスン継続した。
ここからはアフリカフィールドでの仕事になるので、電波状況と時間が取れればONLINEレッスン継続、だめなら、現地はアラビア語なので少しづつ仕事で使う単語を増やしていく。単語帳持ってきたので職場に持って行くこととする。帰国したテストを受ける。

②英仏語での仕事／トレーニングコースの選択......【〇】
・フランス語で1回　何かの現地研修を受ける
・次回帰国時フランス語のテストを受ける
・英語とフランス語を誰かに教える。5回ずつ実施。
→マネージャーと研修に関して色々打ち合わせ。今回のミッションの先が見えない為、現時点での研修はいったん保留になり、3月にもう一度スケジュールと共に検討。

③興味のある研修３つに参加......【△】
・マネジメント研修
・インターナショナルチームマネジメント
・マスカジュアルティ
・その他興味のあるもの
・JDRの訓練に参加する
→上記理由により保留中。コンタクト済み。

④余白活動......【◎】
・月一回　依頼されたニーズに応える余白活動をする
・ゴルフコースデビュー
・70㎝以上の魚を釣る
→ゴルフ連一回実施。ドライバー、7番、Pがスライスせず真っすぐ飛ぶようになり、どのくらいのスイングでどのくらい距離がでるのかも理解してきた。あとは帰国後にパターの練習してコースへ。

⑤家族旅行第３弾......【◎】
・家族で海外旅行を計画・実施
→5月にディズニーランド企画を進める。

⑥体重増幅を帰国後2か月間３KG以内に収める......【◎】
・帰国後最初2週間は1日１食：最初の1か月が大事なので、急に食事量を増やさない
・運動習慣：朝勉強後45分の運動
・野菜を意識して摂取
・帰国後　週１で体臭測定の実施
→まずは、チャドダイエットで日本で増やした分を戻すこと。体調崩さ兄用に注意。

⑦感謝を伝える......【◎】
・日ごろお世話になっている人たちに直接会ってありがとうを伝える
・海外組に会いに行ってありがとうを伝える（AUS・US）
・帰国後毎、墓参りの実施
・個人HP・インスタで活動報告
（HPはコチラ→https://taichirosato.com/）
・草野球試合を計画する5月（皆さんいつもありがとう杯）
・丸大訪問1回
・MSFオフィサーたちと交流し、ちょっとオフィス仕事手伝う
→草野球の試合することをメンションしたのでここからじわじわメンバー集めと具体化へ。
→丸大さんへの出発報告済み。帰国したら挨拶プランを立てる。

⑧ナスタミ活動で以下を達成する......【◎】
１）第二回　看護国際サミット　ONLINEの実施
２）ナスタミ2026年目標立案
３）NurseTerminal✈　2024年活動計画作成と実施
４）能登半島震災の災害長期でのサポートを1つする
→ナスタミ2024年活動計画を作成し、これからもう少しに詰めていく必要あり。
→能登の災害サポートも来月辺りから介入ポイントを探していく。

⑨次世代バトン活動 ......【◎】
・年間講演10本、学生への講演５本
（週2本以上の講演をしない。月MAX　6本までにとどめる）
・大学講義1本
・「難民キャンプで病院を作ろう」グループワークを完成させる
（プロトタイプ2回、本実施１回）
→学生講演1本実施。

⑩「10年後の僕へ」企画　＆⑪～⑬
は、Naluプロメンバーのみでシェアしています。
少しずつですが、Naluプロメンバーも増えています。皆さんも仲間たちと目標や進行状況をシェアしてみませんか？
あなたなりの程よい距離感で自分の立てた目標に向かっていきましょう。
一人よりも実現可能なものになるかもしれません。

みなさんもNaluプロ一緒にやりませんか？
メンバー随時募集しています。

皆さんの1月はどうでしたか？
来月はどんな月にしますか？
今日のあなたは何をしていますか？

みんなで少しづつ、前向きに進んでいきましょう。

Best,
Tai