都内の桜🌸はサラッと過ぎ、
新緑の季節になります🌿

桜は散っても腸内フローラという自分の中のお花畑はいつも満開にしておきたい🌸

腸が整っていると、
外側にも現れるので、
体調やお肌や表情など、
見た目もいい感じに🎉

公園の芝生の上で行う美腸ピラティスはとても気持ちよく、
カラダも心もスッキリ軽くなります✨

青空の下で緑に囲まれてリフレッシュ💡そしてリラクゼーション効果もある感じで最高の時間♪

都心の憩いの場として新宿御苑は広くて良い公園だなと行く機会が増えて感じています✨

季節限定で新宿御苑で美腸ピラティス

【新宿御苑スケジュール】
4月 17. 24日
5月 1. 8. 15. 22日
日曜日　AM8:00〜8:45

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②ログインしてお好きな日日のレッスンに申込み
(↓4月17日のレッスン)

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