どんな週末をお過ごしでしたか？

この時期は新しいことを始めたくなる季節でもありますよね😉夏に向けてダイエットをスタートされる方も多いです💡

3ヶ月で理想の体に変身するプランも始まります💕
これがとっても楽しみで、
クライアント様と一緒に体だけでなく、
その方の人生にとっても良い成果を得られるように行っています✨
だから皆さん見た目だけでなくマインドも変化して理想的なライフスタイルを手に入れていかれる方も多いです。

今日は満月ということもあるので、
何かを手放すのにも良いタイミングです💡
しかもピンクムーン💗らしいですね😉

断捨離やファスティングをしたくなる方も多く、
私もなんとなく体も気持ちもそうなります❣️

昨日から今日にかけて私は、
「あまり食べる気がしない」と感じていました

→ そういう時は💡

「胃腸を休ませてあげる」サインと捉えて、
白湯を飲んだりして無理に色々と食べようとせずに過ごします。

ファスティングするのも良いですね💕
ただ、独断でファスティングを進めるのは危険な面もあるので知識や経験がない方が一人でファスティングすることはオススメしません⚠️

私はファスティングする方は方にはしっかりとサポートさせていただいてるので初めての方でも安心してすすめられます✨
ご興味ある方はお問い合わせくださいね

https://mosh.jp/services/6670

昨日の満月のタイミングで、私は何年も履いてたお気に入りだったシューズを手放しました👟
とても好きなデザインでよく履いてましたが、
カカト部分がすり減ってきてて重心のバランスにもよくなくなっていたので、サヨナラしました。
またお気に入りのものがやってくるはずです✨

昨日の夜は雲の間から満月を見れて、良かったです🌕
しかも偶然にも桜🌸と一緒に見れてラッキーでした😉

雲で月が見えなかったとしても、日中でも、
月のパワーは浴びられます☺️

皆さんにピンクムーンのパワーで願いが叶いますように✨

Instagram 　https://www.instagram.com/takae.s/