1万時間の法則 卓球の自分と相手とのコース取りの分析
~目次~
はじめに 4
無料特典プレゼント 4
この本の内容について 5
〈 プ ロ フ ィ ― ル 〉 8
第一章 ピンポン外交のはじまり 9
第二章 どうやったら卓球強くなりますか? 11
◆昔の卓球・練習方法◆ 11
◆シェイクハンド 100%の理由◆ 12
第三章 常に高い目標を持ち続けましょう 13
◆競技人口急増中の人気スポーツ‟卓球◆ 13
◆当時の卓球:父と母の違い◆ 14
◆どのような指導が適切か?◆ 15
◆伊藤美馬の母親の育成◆ 16
第四章 卓球ラケ