たけのこの里山@登山

週２で登山。 体力はないので低山＆日帰り専門。 教育関係の人。

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週２で登山。 体力はないので低山＆日帰り専門。 教育関係の人。
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小学生向け英単語帳（英検準２級レベル）

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    • 自分が週２で山に登る理由

      誰も興味ないと思いますが、なぜ自分が週２で山に登っているのか書いておきます。 まず自分はもともと水泳をしていたのですが、コロナでプールが閉鎖。 山ならとりあえずジャージとスニーカーがあれば行けると思い、週１で登り始めました。 よくこけたり滑ったりするので登山靴を買い、汗が気持ち悪いので吸水速乾のウエアを買ったり。 装備は良くなってきましたが、２,３ヶ月経っても低山でクタクタ。 食欲増えてやせないし、おなかもぽっこり出たまま。 だけど山頂で食べるご飯はおいしいし、 父親と行

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      • 登山に臭くない胸肉を持って行こう

        プロテインを摂取できる行動食といえば市販のプロテインバーが便利ですが、飽きませんか？ そしてプロテインと言えば胸肉！と思って実際ゆでて持って行ったら 「臭っ！？」とか経験した人いませんか？ 朝ゆでたてのやつでも、しっかり密封したつもりでも、冷やしても、皮を除いても・・・ ネットで探したいろんな方法を試しましたが、あのニオイはどうしても出ます。 山頂で調理すればいいんですが、行動食なんだからサッと食べたい。 そこで試行錯誤して見つけた絶対臭くならない方法と、応用アイデアを紹介し

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        • 山あるある（人工物編）

          叶岳周辺が多いですが、そもそも叶岳がネタの宝庫なので、機会があればネタ探しに行ってみてください。

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