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たきたてごはん
2021年11月11日 18:29
日曜日にスキューバダイビングに行ってから、わたしはしばらく筋肉痛で苦しんでいた。とくにふくらはぎが痛くて、つま先が空を向く方向に足を伸ばしきるのがムリだったから、そーっと立ち上がったり、膝をカクカクさせて歩いたりしていた。それなのに、今朝ふと思い出した時には痛みがなくなっていた。足を好きなように動かせる。痛いときはその痛みにしか気が向かなくて、ずっと痛い痛いって騒いでいるのに、痛みがな
2021年11月6日 11:30
昨日、noteに気持ちを並べてみて少し気が楽になった。そしたら、昨日の文章とその前のとで落差ありすぎなことに気付いて苦笑した。悲しいことがあったから、悲しい気持ちになるのはあたりまえで、今はただ時間が経つのを待つしかないと思う。朝起きると、寝ぼけた頭で思い出して急激に落ち込むんだけど。それでも待つしかない。大丈夫。なるようになる。ていうか、なるようにしかならない。それと、わたしに
2021年11月5日 12:28
いつもの日記を書こうと思うけど、心配事があってなかなか書き進められない。気になると頭から離れなくて、集中力がなくなる。困った。これでも少しずつ開き直ってはきているけど、夜中に数回目が覚めてしまうくらいには不安に思っている。お休み期間中にコツコツ積み上げてきた自己肯定感が音を立てて崩れていく。ああ、とめないと。拾わないと。
2021年11月2日 18:57
先週の金曜日に、「週末たのしむぞ〜」なんて日記を書いてから、この前の週末はほんとうに満喫した。そうして気づけば火曜日。note書かなきゃ！って言う気持ちでもないのだけど、先日毎日投稿がうっかり途切れてしまって、そのまま離れていってしまうのもなんだかなって思って、今日はこうして帰ってきた。まぁ何事も自分のペースでね。金曜日の夜は、いつもの仲のいい友だちと2人でご飯を食べた。会うのは2ヶ
2021年10月29日 18:35
転職してからはじめて仕事終わりにご飯にいく。これが世に言うハナキンってやつか。前は平日休みだったからこの感覚を噛みしめている。今日の仕事中は、夜何食べようかな〜って考えて、(お店は決まっている。メニューを妄想していた。)ランチは夜に備えて控えめにした。明日も別の楽しみな予定があって、何着ていこうかな〜って考えていた。仕事が終わって化粧直して、いつもと違う電車に乗る。会うのはいつもの
2021年10月28日 18:31
昨日の帰りから今日の朝、会社に着いて働きはじめるくらいまでずっと、なんかきっかけがあれば涙でも出そうなくらい暗い気持ちだった。これはPMSだ、と思ってもネガティブ思考が止まらなくてしんどかった。そんなことはないはずなのに、わたしは働くということができない人間なんだって考えていた。上司がいるといつも以上に顔色を伺ってしまうので、できる限り距離をおいた。そうしているうちにだんだんどうでもよ
2021年10月27日 18:34
今日はうっかり頑張っちゃった。きっとこれまでも頑張ってたんだけど、今日は疲労感とやりきった感で「よく頑張ったな〜わたし！」っておもってる。厳しめな指導も受けたし、やや否定的なことも言われたけど、わたし個人に対するものではなく行動に対するものだと言い聞かせている。事実そうだし。会社の同期たちも同じような状況だったから、帰りながら「いや〜今日頑張りましたよねえ！」って称えあった。心強い同期
2021年10月26日 18:51
火曜日。今日は無性に食べたくなったのでお昼ごはんにペヤングのやきそばを選んだ。ジャンキーなカップやきそばは時々どうしても食べたくなる。気休めのヘルシーさを求めて大きなサラダもスーパーで買った。スーパーのコブサラダが安くて美味しくて最近ハマっている。野菜はいくら食べてもいいし、大きいサラダだと満足感もあっていい。帰り際、母からお遣いを頼まれて駅でお茶菓子を買った。最初に目に入ったマカロン
2021年10月25日 18:43
眠たくなるのが嫌だから、月曜日に飲む薬を飲まなかった。飲まなきゃいけないものじゃなくて自分の判断でいいものだけど。何度か話しているけど、通院しているメンタルクリニックで、毎週月曜日の電車で貧血を起こすと言ったらパニックを抑えるためと言われて出してもらった薬だ。電車の中ではわりと早めに座れて問題なかったけど、仕事中にやっぱり貧血になった。これは薬を飲んでいないということを意識してしまったせ
2021年10月24日 17:10
なんだかんだ半年以上noteを毎日更新していたのだけど、昨日はすっかり忘れてしまった。別に毎日投稿を目標にはしていないしこだわりもないからいいんだけど、一瞬たりとも思い出さないなんて意外だな。昨日はそれだけ夢中で楽しんでいたんだな。土日はあっという間だ。明日からまた1週間頑張ろう。ほどほどにね。来週は一人暮らしの家の内見に行く。母とは微妙な距離を感じるけど、またわたしの思い過ごしだと思う
2021年10月22日 19:08
今日の天気、具合が悪くなっている人多いんじゃないかな。わたしと同じ地域の人。わたしは、朝から頭が痛くて薬飲んで、今は耳がこもってる。電車は酔うし。前は、低気圧で調子悪くなるってそんな些細なこと、同じ体質の母くらいにしか言わなかったけど、最近は気軽に言うようになった。気圧に体調が左右されるっていうのがわからない人もいるだろうし、わたしもそういう人と一緒にいたこともあったし、それに別にわか
2021年10月21日 19:03
もうずっと物件を探している。家具も見てるし、食器も見てる。母に一人暮らしすると宣言してから、もう後戻りはできないという気持ちで動き出している。手続きとかは面倒だろうから、今の時間がいちばん楽しいんだろうな。でも実は、物件を検索しているときの家賃の設定が高すぎるんじゃないかと不安になってきた。それなら家賃を下げて探せばいいのにわたしは節約術を調べている。大丈夫か？わたし。でもやっ
2021年10月20日 18:32
いろんなことが猛スピードで進んでいる。ついこの間までは、目まぐるしく感じていたけど、今はわたし自身で前に進んでいる感覚がある。だから、不思議と楽しい。疲れたらいつだってこの流れから離脱すればいいけど、今は素直にこのまま進んでみよう。そうそう。素直に。休憩したいと思ったら素直に休む。同じように、動きたいと思っているんだから無理にブレーキをかける必要はない。そうだ、素直に。今は、
2021年10月19日 18:32
朝、飲み物を買おうと思って自宅の最寄駅の中にあるスーパーに立ち寄った。サラダを食べようと思っていたから、コンビニよりも安いスーパーでついでに買うことにした。それでうっかりおにぎりも買ってしまった。会社の最寄駅でご飯を選ぼうと思っていたのに。いつもは会社の近くでお昼ごはんを調達してから出勤するけど、今日は電車に乗る前に買えたから早めに会社に着くなぁなんていい気分になった。でもいい気分は
