この言葉知っていますか。 最近、言われるようになった言葉ですよね。 デジタル機器がここ数年で急速に発達して、わかりやすい話、誰でも（小学生までもが）携帯を持つ時代になりました。 タトゥーもファッションとして、ここ数年急激にする人が増えましたよね。 昔は刺青が犯罪者を表すものだったこともあり、古くからの人はあまり良い印象を受けないことが多いですよね。 「デジタルタトゥー」 これは、この2つ言葉からの造語です。 要は、前置きが長くなりましたが、要は何が言いたいかって
お疲れ様です。 日々、色々なストレスと戦い、生き抜いていると思います。 そんな今日の私は、成績処理の真っ最中ということで、色々と手直しや書類の作成などに追われております。 同時に来たのが、違う分掌の仕事。 いや、これは元々期日があったんですけどね。笑 これに関しては、私が100%悪いです。 備品の管理ってとっても手間な作業の一つです。 ただ、やらないと子どもたちが困るし教える先生たちも困る原因になるので、しっかりとやらせていただきました。 生成AIがやってくれないかな。
2024.03.08 飯三回、夜は霜降り肉で焼き肉丼、美味しいわ。 運動はfitbitの電池パック切れ、短縮日課で動きねえかもな。 水分は一七〇〇ミリ、喉潤す。 ストレスはぐっすり寝てんで、まったく問題ねえ。 感想は初めての就職で寝坊、危うく遅刻寸前。雪が気持ち抑えてくれやがった。
2024.03.07 食事三行、夜食のご飯抜き、手巻き寿司の美味発見。 歩行一万四千九百五十四、足跡軽やかに。 水の流れ二千三百、潤いの舞い降りん。 途中日記をさぼる、李白のような遊び心を取り戻さん。 要はサボりました。
2024.03.06 3食の晩餐に鶏胸肉のステーキ、ローストビーフと牛蒡のサラダが舞台。下処理の片栗粉が妙技となり、美味の舞台に幕を上げる。サラダの華やかな味わいは、贅沢な口福。 歩数は13907。内祝いの探求に成功し、渡す方々への懺悔の心情。遅い赦しを求め、ごめんなさいの語り。 水分補給は3000ml。寝坊に始まるドタバタの朝、しかし落ち着いた出勤。行動は早くも、成功の余韻。 市教研の影、早めの帰途。成績の宿命に立ち向かいつつ、家族の時間を選ぶ。自ら首を締める判断、
2024.03.05 食欲の妖精に誘われ、3度の食事に舌鼓。ダイエットの荒波に乗り出すか、それとも食の楽園に身を委ねるか。夕餉の舞台は鶏胸肉の激情、茄子とネギの情熱的な炒め物。味覚の宴、舌が喜ぶ。 運動の足跡、9907歩。成績の陰に隠れ、動きの薄い一日。水分補給は2100ml、現実の渇きを潤して。 週末の夢幻が影を落とし、辛酸の週明け。楽園の夜明けが早まり、幻想から覚めてしまったか。ストレスの舞台裏、逆光の現実。 感想は時の流れに追い立てられ、遅い帰途。19時を越え、
先日、職場の先輩だった方の結婚式にお呼ばれした時のことを話します。 その方とは一年だけでしたが、同じ学年を組んでとてもよくしていただいた思い入れのある先輩でした。 妻とも仲が良く、3人でご飯に行ったり、職場でもよく話したりしていました。また、異動された後も妻と旅行中に会いに行ったりと親交のある先輩だったので、お呼ばれしていただいたこと、本当に嬉しく思いました。 その結婚式の中で、一際輝くスタッフの方を見つけました。本当に一瞬にして虜になってしまいました。 なぜなら、そ
2024.03.04 食の響き 三度の宴 徳を謳ふ ダイエット詠 君と論じ 膳を共に 運動跡 歩きの舞 成績の思い 進み欲しき 成功の先に 立ちどまり 水音響く 白き流れに 体潤む 心安らぐ 一升瓢 握りし水 ストレスの影 呻き立て 不安の渦 成績簿 揺れる心 心の底 感慨深き 息子の食 育む愛 夕焼け時 家族との 健康なる 時の刻みに 食卓に座し 幸福語り
2024.03.03 食事： 水分： 運動： ストレス： 今日の感想： わーお。書いたと錯覚してました。
きました、きました。 我が家の晩酌タイム。 本当にこの時間が好き過ぎる。 妻とのちょっとした時間。 息子が寝た、わずかな時間が勝負な訳で。。 旅行先での晩酌となるとテンションが上がって、余計に色々と話したくなってしまい、今宵ももう2時間が経過しております。 これからスイーツタイム。 パティスリーSATSUKIのスイーツを、最後にいただきます。 いつもありがとう。
2024.03.02 日の光差す朝、我が食は2.5度、晩酌の舞踏へと歩みを進めん。足跡九千八百三十二、大阪城をめぐりし散歩にて一日の序曲奏でん。 水の泉深く、婚礼に参賀せんが故、祝杯交わし、慎み深く清水も味わい尽くせり。ストレスの影、光輝く人あり、その輝きによって充実の刻を過ごせり。 感想は、婚礼の儀に感慨深く、心温まるる会にて幸せの調べを奏でん。一人の輝きしスタッフに心奪われ、その働きぶりに感嘆せんばかり。イキイキと躍動する姿に魅了され、我も彼のファンと成りん。写真を
2024.03.01 1. 食事: 2.5食（お昼は食べられず、車内で鯖寿司&カツサンド） 2. 運動: 17780歩（電車移動はやはりとても動く。足に違和感、疲れてます。） 3. 水分: 1800ml（お酒入れるともうちょい増えます） 4. ストレス: ないかと思いきや、家庭に戻ると職場の子どものことを考えていない自分が… 5. 感想: 大人になって初の大阪。少し怖いイメージだったけど、この旅でどうなるか期待！楽しみます 😊
2024.02.29 1. **食事:** 3食しっかり、夕食の鶏からのいぶりがっこタルタルが最高で満足感あり。 2. **運動:** 少なめの10421歩、明日はもっと積極的に活動を心がけたい。 3. **水分:** 1800mlは少なすぎる感じ、水分補給を意識して明日は増やす。 4. **ストレス:** 同じことを何度も言っても理解されない児童に戸惑いとイライラを感じた。 5. **感想:** 明日からの大阪旅行が楽しみでワクワクしています！
2024.02.28 食事： 水分： 運動： ストレス： 今日の感想： まさか忘れた？笑 昨日やった気がするけど。
2024.02.27 【食事】 - 3食しっかり摂り、夕食のお好み焼きが特に美味しかった。 【運動】 - 子どもとの鬼ごっこで16084歩歩き、楽しみながら積極的な運動をしました。 【水分】 - 3000mlの水分摂取を心がけ、ハイドレーションに気を配りました。 【ストレス】 - 心が弱い児童の面倒を見る中で辛さを感じつつも、向き合うことで成長を実感しました。 【感想】 - 週の半分を終え、大阪旅行が近づくことに嬉しい気持ちが抑えられません。これからの日々に期待と興
2024.02.26 【食事】 - 3食しっかり摂りましたが、朝の納豆とヨーグルトだけの食事には頑張りました。 【運動】 - なんと11610歩歩き、積極的な運動で体を動かしました。 【水分】 - 2000mlの水分摂取を心がけ、ハイドレーションに気を配りました。 【ストレス】 - お昼以降、腹回りが気になりつつも、努力を惜しまずストレスに立ち向かいました。 【感想】 - 妻との日記再開でほっこりし、一業務の終了には大きな喜びを感じました。今日の成果を振り返り、前向
