寝違えは

ある方向に首を傾けたときに

首に痛みがでたり

首が痛くて回せなくなります。

重傷の場合はシビレを伴います。

寝違えは

長時間、不自然に首を

回した状態が固定されて

肩甲挙筋や僧帽筋が

強く伸ばされた状態が続き、

元に戻ろうと異常収縮を起こしたとき

肩甲挙筋や僧帽筋の端が引っぱられ

炎症が起きてなります。

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