あたまの中を空っぽにする
ぼーっとする ぽけーっとする
とりあえず左脳的なところから離れる
あたまで考えること
思考的なところから離れる

あたまの中のエネルギーや気や血流
スムーズに滞りなく流れや循環が良くなるイメージ
てっぺんからも流れこめる感じ
脱力リラックスしてゆるめる