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タクヤnoteメンタル関連④

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タクヤ先生のメンタル関連の記事(1800円)をお得価格(1000円)でまとめて読むことができます! うつ、不安、不眠、パニックなど幅広く読んで役立つ記事を集めていますのでぜひお読… もっと読む
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2019年8月の記事一覧

これでもう二度と対人恐怖症に恐怖しない

「私、た、対人恐怖症で・・」と僕にカミングアウトしてくださるお客様はとても多いです。 奇…

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「私何のために生きてるんだろう」と思っている人の人生を変える

長い人生を生きているとふと「私って何のために生きているんだろう」と思うことがある、という…

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脳科学的に小さな事にいちいちクヨクヨしなくなる方法

なにかあるごとに「クヨクヨする」、貴方はそんな悩みを抱えてはいませんか? 小さなこと、ど…

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