【伝えたいこと】
"Worth"と"Want"２つのご褒美の形を持とう。


【内容】
Todoをした後に「Worth＝ついついしてしまうことで次に繋がる価値がありそうなもの」をそして１日のご褒美として「Want＝ついついしてしまう娯楽的な要素が強いもの」を前日にスケジュールに決めておくと仕事を終わらせるトリガーになる。


【流れ】
1. 前日に"Worth"と"Want"を決めておく。
2. 当日仕事をした後にまずはWorthを得る&チェックする。
3. To doが何個か終わってきたらWantを得る&チェックする。
4. 繰り返す。
5. うまくいかなかったら再思考する。


【Keypoint】
事前に"Worth"と"Want"リストを作っておくと作りやすい。そしてWantがもらえるtodoは少し難易度を高めに設定しておくといい。


【まとめ】
仕事を終了するギアを入れるためにWorthとWantをTodoをこなす前に決めておこう。そして仕事を早く終わらせる習慣を描いていこう。