おはようございます、tamamioです（＾＾）2023年も終わりが見えてきましたね。なんかホントに、あっという間！

皆さんも2023年、いろいろなアイテムを購入されたと思います。今回は、私・tamamioが2023年に購入して良かったものをご紹介します！

皆さんと「同じ！」っていうものが、あるでしょうか？

１　好コスパ！で肌乾燥を防げ！！

最初にご紹介するのはこちらです！

「女子の肌乾燥は水分不足から！」って、どっかのDai●oさんが言っていた･･･ということで、日々２ℓの水を飲んでいる私。

このウオーターボトルを４回飲めば、その日の水分コンプリート！この分かりやすさ、この達成感がいいですね！

正直、寒くなって来たこの時期には２ℓ飲むのはつらいものがありますが、同時に肌の状態も良くなったとも感じています。

青と黒の２本持ちで、職場にも携帯しています。コスパもいいし、2023年買ってよかったランキング入りです！

２　目指せ！体年齢30代！！

続いてご紹介するのはこちらです！

下の娘を出産して、体重が元に戻ったのを確認してから約7年。その間、一度も体重計に乗ったことはありませんでした。

なんか、「体重よりも見た目が重要でしょう～」と思っていたので。が、最近「そういえば、私の体重ってどのくらい？」と思い立ち、測定することに。

約7年ぶりに計った体重は、7年前から1kg増。このくらいなら「誤差」の範囲内でしょうが、なんか気持ち悪い。毎朝体重計に乗って、1kg落としました。

この体重計の面白いのは、体脂肪はもちろん、筋肉量、BMI、体水分量、さらには体年齢まで割り出すところ！スマホと連携させて記録しています。

40代の私の体年齢は、実年齢よりもやや若いのですが、欲を言えば30代を目指したい！運動して、食事に気を付けたら体年齢30代になれるのかな？

今は体重よりも体年齢30代を目指して頑張っています！

※安物なので正確さは正直「？」ですが、でも目安の一つとして（＾＾）

３　あの美女になれる！？かも！

３つ目はこちら！

これを使ったら、ローラさんになれる！

といいな、と思いますが、マッサージガンです。

10月の運動会で無理をして、なんか左腰が痛い･･･。それを解消したくて、以前から気になっていたマッサージガンを購入しました。

もう、筋膜リリース！が何なのかよくわからないけど、もう気持ちいい！！

同じ個所に長時間使用しないでください、って書いてあるけど、長時間使用してしまう。もう「沼」。

ずーっと、腰に当ててました。このおかげで、腰痛も解消されたかな。実家の父母にも使わせたいです（＾＾）

以上、2023年購入して良かったもの３つをご紹介しました！まだまだありますので、続編も。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました！では、今日も素敵な一日を！