第一子の育休は１年間取る予定だったのに、
「孤独感」につぶされそうで
半年も取らずに切り上げ、
逃げるように復職したことがあります。

孤独感につぶされそうなとき、
わたしが欲しかったものは、

ルンバでも衣類乾燥機でも食洗器でもなく、
他者（パートナー）からの

• 理解・共感

• 関心

• 助け

でした。

これ、どれか一つだけじゃダメなんですよ。

「助け」だけのとき。

仕事から帰ってきた後、
家事や育児を「助け」てくれた。
これはこれで貴重でありがたいことです。

…でも、それだけじゃ
不安感が抜けないんですよね。

自分は、子どもや夫に関心を寄せて
あれこれ質問したり話しかけるけど、
一方で自分は
誰からも関心を寄せられない。

あれ？？？さみしい、と
思っちゃったわけです。

「理解・共感」がないとき。

例えば、パートナーの実働があっても、
関心を寄せられても、

会話の中で

「俺はそう思わないけど」とか
「ふーん」とか
「へー」とか。

妻の考えを「理解」しようとしなかったり
疲れてるから話しかけないでと無視したり

「（専業主婦・育休中なんだから当然でしょ）」
といわんばかりに
妻にねぎらいの言葉もなかったりすると

絶望を極めていくわけです。

「関心」がないとき。

「関心」は結構本質だと思ってるんですよ。
妻に対して想像力、エンパシー
（：他者の立場に立って、その人だったらどう考えるか、どう感じるかということを想像してみる能力）
を働かせる根源が「関心」ですよね。

大好きの反対は大嫌いじゃなくて無関心、
って言うじゃないですか💡

まさにその通りで、
関心がないのが一番つらい。

きっと、なくはないのですが
それが伝わっていないんですよね。

悲しいかな、
パートナーが想像力やエンパシーを
スキルとして持ち合わせていない
わけではないんですよ💡

同僚や上司にはできることなのに、
パートナーにはできない。しない。

そんな状況が、より「孤独感」を極め、
夫婦関係に陰りが見えてくるんです。

思いあたるひとも多いんじゃないかなぁと思います。

以上、「孤独を感じる妻が本当に欲しいものは、夫からの理解。共感／関心／助けの３本セットだ」という話でした。

今回はわたしの書きやすさの都合で、
「妻、夫」と性を固定して話して
しまいましたが、
充分に読み替え可能な話だと思います。

ぜひ、考えてみてほしいです。

おしまい

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