ため/管理栄養士

健康の要素って食事だけじゃないよね?運動とか睡眠とかストレス、お金、幅広い教養、勉強方…

ため/管理栄養士

健康の要素って食事だけじゃないよね?運動とか睡眠とかストレス、お金、幅広い教養、勉強方法だって健康につながるじゃん。そんなことを書く。

最近の記事

なぜ僕が健康を伝えるか?人生でいちばん大事なのが「健康」と言えるワケ

みなさんこんにちは! 管理栄養士の「ため」です! もしよければ自己紹介のnoteも読んでいただけると嬉しいです。 (僕の目標)↓ https://note.com/tame_0207/n/ne045b4555adb そんなこんなで、僕は「人生をより良くする発信をして、多くの人を幸せにする」のが理想像なのですが、 まだまだ2回目の投稿ということで、キホンとなることから書こうと思います。 さて。 そんな今回のテーマは 【なぜ僕が健康を伝えるか?人生でいちばん大事なのが

    • 自己紹介

      みなさんこんにちは、管理栄養士の「ため」です。 この度noteを始めることにしました。 はじめての方に向けて、まずは簡単に自己紹介したいと思います。 プロフィール管理栄養士 読書、ランニング、料理、勉強、筋トレが好きで、よくやってます。 管理栄養士になった経緯僕が管理栄養士になろうと思ったのは高校生の時、しかも3年生の最後の方でした。 高校では陸上部で長距離走をやっていました。 当時は箱根駅伝を走りたくて必死に毎日練習してたな。 県内では一番強い高校だったんですね。

    なぜ僕が健康を伝えるか?人生でいちばん大事なのが「健康」と言えるワケ