精神疾患と一生のお付き合い〜現在進行形でフツーに生きたい〜

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精神疾患と一生のお付き合いらしく現在進行形な体験記と、それに対処してフツーに生きたいとあがくオジサンの冴えない記録であーる。まあまあフツーのオジサン

運営しているクリエイター: カヅパパ@下町

イライラに振り回される人生はイヤだー！アンガーマネジメント＆抑肝散加陳皮半夏を試してみる

まあ、世の中、イライラしますよね。通勤電車や街には人がゴミゴミでイライラ。駅はアナウンスがうるさくてイライラ。駅前では某党の議員が演説しててイライラ。家族と焼肉屋や中華屋行けばウルサイ酔客にイライラ。バラエティ番組やアニメの無駄にデカい音にイライラ。感覚過敏なんですよ、気質的か持病の影響か分からないのですが。特に聴覚が過敏。音、キライ。大きな音、キライ。ウルサイのキライ。静かに生きたい。新型コロナ緊急事態宣言で人の激減した電車や街は静かで良かったなあ。まあ

場末に飛ばされても愚直に働いてるよ、珍しく

休職からの復職して半年と1ヶ月チョイ。システム部門でシステム運用ベンダーの中国人チームやら日系大手チームやら何十人も管理していた身から、書類や文書を保管するセンター、まあ、今は倉庫でのお仕事ですね。愚直に働いております。それでも、倉庫は倉庫で必要な仕事。お客様の申込書なんかはもっともセンシティブな情報や信用情報ですし、債権書類も超機密ですので金融マンとしての基本的な矜持が必要です。どんな仕事？！廃棄する保管箱（段ボール）を取り出したり、廃棄する保管箱を確認と密封

障害者当事者の私が東京パラリンピック開催に反対するのは当然だよ（無料で読めます・投げ銭）

結論結論から申し上げると、1つ目はパラリンピックはごく一部の障害（状態）を有する障害者しか参加できないので偏った障害者のイメージを持たれてしまうから。2つ目は、新型コロナ感染爆発の状態で、さらなる感染拡大のリスクは経済的に困窮した障害者を追い詰めてしまうため。です。大多数の障害者には、参加資格すら無いんですよ。知ってました？！一部の障害の人のスポーツ大会なんです、悲しいかな。ほとんどの障害者は参加資格無し！！障害者と言っても多種多様で、大きな区分は、・身体障害者

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遵法意識ゼロ発言を労働組合に苦情するも、お花畑メール来て笑うに笑えない就労移行支援のリアル（無料で読めます・投げ銭）

前回は、復職に際しての面談で人事管理職のぶっ飛び発言と、それにダンマリ決め込む労働組合（専従）のお偉方のお話でした。組合費返せ。すでに笑うに笑えない事態なんですが、労働組合に苦情メールして返って来たメールがスーパーお花畑で。あなたは妖精かい？！と。同じ言語でもコミュニケーションが不可能なことって、やっぱあるよねー、的な。マジで笑えない… 人事管理職が復職診断書に主治医の書いた一般的な合理的配慮事項を見て、「うちの会社にそんな仕事無いから」という遵法意識ゼロ、労基に伝えた

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復職面談でイキナリぶっ放す人事管理職の遵法意識ゼロの発言に驚愕…就労移行支援のリアル（無料で読めます・投げ銭）

久しぶりに就労移行支援のリアルの記事です。いやいや、数ヶ月就労移行支援の事業所でリワーク訓練していると、いろんなことに慣れてきまして。あと、いろいろな人の立場に立つことが出来るようになり日常になったんですよね。記事にするまでも無いのですよね、感覚的に。障害や障害者がフツーなんです。良きコトです。で、ついにワタクシ、復職診断書を主治医から受領しまして人事に提出したんです。労働組合には事前にサポートをお願いしていて人事面談に同席してくれると。一介の障害者手帳持ちのヒラ社員

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「どこでいいから就職したい」と言うと就職を遠ざける…就労移行支援のリアル(投げ銭・無料で読めます)

「どこでもいいから早く就職したい感じですねっ」前職は福祉や就労支援の仕事ではなかったであろう女性支援員は、半ばヤケ気味にどこかに電話をしていた。おそらく上役だろう。久しぶりに面談に来た訓練生の報告をしているのだ。もう2ヶ月前だ、訓練所で最後に彼女を見たのは。訓練所では女性は珍しい。どこでもいいから就職したいという彼女は、数日来て、また来なくなった。ピンクとベージュを混ぜたようなキラキラとしたアイシャドウをうっすら塗って、耳には控えめなピアスの穴が伺えた。服装

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「すべて売り払いました」神から数多を奪われた就労移行支援のリアル(投げ銭・無料で読めます)

「10年前の脳腫瘍で、すべて売り払いました」お世辞にも身だしなみがキレイとは言えない細身の中年男性は、内容とは正反対の穏やかさで支援員に片言で話していた。彼はいつも突然、強い語気で発話する。しかし、今は穏やかだ。いつもの彼は訓練生というより日常生活のリハビリに近い風体とふらふらした動きである。そんな感じてはあるが、語気は強い。就労を目指すにはかなりの時間を要すのは明らだ。「この手袋もバイクのです」くたびれたライダー用グローブを指して見せた。いつにも無い

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「今日は休めないよ」賃貸修理を妻に任せ、今年最終日も家を出た就労移行支援のリアル(投げ銭・無料で読めます)

12月も半ばになると世間はクリスマスや年末年始を前にして浮かれ気味だ。新型コロナウィルスの感染者数が過去最多を毎日のように更新していても、やはり浮かれたいのが人である。そんな12月半ばから、訓練生の欠席が増えてくる。世間の浮わつきは訓練生の心をザワつかせ、そのザワつきは増幅される。負の増幅だ。障害を抱え、無職である訓練生にとり、健常で普通の人が住む隣の芝は残酷なまでに輝いて青く見える。そして、自分の置かれた境遇や現実が非情に浮き上がる。結果、不眠や抑うつ症状が悪化し家

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「またカップ焼きそば食べてるよ…」と妻にLINEした就労移行支援のリアル（投げ銭・無料で読めます）

就労移行支援の事業者はNPOや福祉団体が多く、家賃に大金は割けない。ランチや休憩のスペースなど無く、必然的に作業場や訓練所で各々昼食を取ることになる。毎日、カップラーメンとカップ焼きそばの人工的なニオイが鼻をつく。「またカップ焼きそば食べてるよ…」手持ち無沙汰な昼休み、わたしは妻にメッセージを送った。訓練生のほとんどがカップラーメンやカップ焼きそばを毎日食べている。粗悪な油で揚げた麺、人工的な添加物と塩分。ほぼ、炭水化物と塩分と添加物といってよいそれは、肥満や高血

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「Excelごときで心折れないでください」という言葉を飲み込んだ就労移行支援のリアル（投げ銭・無料で読めます）

失われた20年、ロスジェネ世代、就職氷河期、非正規雇用。わたしの世代とセットで表現されるキーワードである。無論、明るい意味では無い。暗く塗炭の意味を持つ。こられは、戦後の奇跡的な復興、高度経済成長、バブル景気と幾多の経済的成長の結果である繁栄の終焉を意味し、総中流階層の崩壊、格差拡大と貧困化、社会保障の破綻などとセットで語られる。語る側は常に上から視点で饒舌で、語られる側は声すらあげずにもがいている。「Excel、早くてスゴいっすね」『今はスキャニングで一

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「負けないでください…」と、涙目になった就労移行支援のリアル（投げ銭・無料で読めます）

例年のクリスマスに比べ、クリスマスソングのBGMが少ない冬。先進国が集まる北半球は冬を迎えて太陽光の入射角が鋭角さを増す。面積当たりの光量が減ることによる低温、それに伴う乾燥、紫外線量の低下。ウィルスには都合の良い環境が揃う。あと数ヶ月もアウェイである冬が続くというのに、すでに人間社会は初冬から新型ウィルスに防戦一方であることもクリスマスソングがあまり聞こえない理由の1つであろう。「引っ越しは、物件が人気でまだ決まりません…」「3件くらい内見希望があるみたいです…」

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12月3日～9日は障害者週間。知らずに法違反してませんか？！（投げ銭・無料で読めます）

今週から障害者週間のようです。 https://www8.cao.go.jp/shougai/kou-kei/shukan/shusi.html 障害者当事者の生きづらさを少々。障害者手帳の交付の有無に関係なく、障害者差別解消法や障害者雇用促進法等では、障害者や難病の人たちが健常者同様に生活や仕事が出来るように法律で「合理的配慮」を「義務」としています。官庁や公共機関、交通機関、事業主、そして関わる人たちすべてです。 − しかし、事業主も関係機関も法律に則して

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精神疾患のお薬は、副作用もヘビーって皆んなに広まれ！

内科や外科の疾患、ケガは人間を物理的に死に至らしめます。癌や失血など。よって処置や服薬による副作用や制限はヘビーです。死なないためにはある程度のリスク・副作用は受け入れる必要があります。死にたくないしね。精神疾患は自死や社会生活が送れなくなります。家族や身内に致命的な迷惑をかけることもあります。わたしは社会的な死とよく言います。生きる屍です。よって、精神疾患に処方されるお薬もそれ相応のリスク・副作用のあるヘビーなものとなります。化学や作用機序の原則から、効

人事とはコンタクト無し…安定して働くまでには波高し。療養へ

精神疾患および精神福祉手帳3級保有による会社への法的根拠に基づく合理的配慮のお願いの件は、一旦、保留。戦うわけではないけど休戦みたいな状態となりました… どのみち人事から積極的なリアクションは無いんだろうな…。想定の範囲内だけど、なんだか悲しいよなあ。多様性とか、障害者雇用促進とか、国家レベルで法律作って勧めてるのに、天下の大企業がヒアリングだけで黙殺とはこれいかに…（産業医面談と人事面談があるらしいから、まだ黙殺ではない。が、期待はしていない…）わたくしはというと

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